こんにちは、ヒースです。
今日はジムではエアロバイクとエアロビクスをしました。
エアロビクスはミドルエアロ～ダイナミックウォーク～とベーシックⅡに参加しました。
ミドルエアロではお気に入りのタンクトップを着用しました。
でも似合ってな～い！。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
まだまだ身体ができていないのね。
なんだかお父さんのランニングシャツを着た子みたい。
何かが違うのよね。
今日のミドルは３ブロック目もやりました！
かわいらしいコリオです。でもあまり上手くできなかった。
自分の中では今月のコリオ、ヒットです！！
次のベーシックⅡ、このレベルのクラスは大分余裕で踊れるようになりました。
約二ヶ月前にベーシックⅡに初めて参加アンドはしごをしたときは、
きつくて気持ち悪くなったけど、今は全然平気！！
ミドルも余裕で踊れるように早くなりたいな…。
頑張ってエアロで踊っていると、足の裏がぼろぼろになってくるね。
きちんとお手入れしないと。
僕のLUSH村に足の裏名人がいます。
右側のコがパパの足っていうダスティングパウダー。
足のムレを防いでくれるの。
左側は緑の羽衣っていうドライパウダー。
肌をさらさらにしてくれるの。
両方ともさわやかな香りがするんだ。
LUSH村のイケメンの二人でした！！ヒュ～ッ！！(^ε^)♪
今日も付き合ってくれありがとう！！素敵なあなた
僕のためにもぜひランキングボタンを押して下さい！！
