今朝（12日）も朝4時に家を出て朝練です。
中津川沿いから宮ヶ瀬へのメインストリートを登ります。
久々の長い登りでしたが意外にも快調♪
ちなみに↑は朝の5時。人は少なくもちろんロードバイクはいません。
無事に大橋まで辿り着きました。
野生動物が怖い早朝チャレンジはドキドキです。
ここから清川への下り。
土山峠には走り屋さんが数名いる中をロードバイクで降りました。
清川から飯山越えをして獲得標高を400m達成し帰宅。36キロと距離は少なめ。
自宅には6時15分に着きました。
朝ごはんの準備して7時には家族で朝ごはん😆
日曜朝が始まります。