チアシードジュレ

全体の40%が食物繊維と言われているチアシード。

昨日のジュレの効果はすごかったです。

最強のデトックスジュレです！

残りのジュレを今日のおつまみに

 

刺身にも、お肉にも、

天ぷらやチーズにも合います

...脂っこいものばかりだけど

ちなみに今日のプチトマトは

天使のほほえみ

フルティカトマト🍅

 

とっても甘くて美味しいです