来たかな～、
頭だけ軽い躁・・・。
今回も「食費どうしよう・・・。」
から始まって・・・
眠れず・・・
結局朝４時にお布団から出て
PC
の前へ・・・。
の前へ・・・。今回は泣き出すこともなく、
それなりに体を動かして
順番に「やりたいこと」を片付けていってます。
そして、土曜出勤になった夫を見送った後
睡魔に襲われて寝てしまった、と。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊
今月の食費も35000円ぐらいになりそうです。
昨日は夫、チキンカツを買ってきました。
せっかくお惣菜生活から脱出しようとしてるのに～
３個で１８９円。
これはもう、金曜日のお楽しみにしとこうか・・・。
油の処理とか面倒で、揚げ物は作ってないからなぁ。
でも、夫、揚げ物好きなのよね～。
「揚げないコロッケ」とか作ってみようかな～。
あと、買い物担当は夫なのでね～。
私がきちんと買い物に行けたらいいのですけど・・・。
スーパーまで行って、
買うべき品物だけを選んで買い、
家でご飯を作る。
そこまでの気力と体力をつけないとね。
とりあえず今日は、
体幹を鍛える運動３０秒、足の屈伸運動だけやった。
時間があれば、もう少し運動する。
この後は、お菓子を作ります。
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昨日の晩ご飯
餃子（冷凍） 梅と青じそ香るチキンカツ（お惣菜） ヘルシーポテトサラダ こんにゃくの炊いたん 落とし卵の味噌汁ヘルシーポテサラは、お酢と砂糖、塩こしょうで味付け。
ノンオイルで作っています。
