【昨日のビール】
なし
【昨日の実績】
ランニング：×
お菓子断ち：◯
木曜日の健康診断まであと2日となったこの日。夕方、雨が降っていたのでランニングにいかなかった。私が悪いのではない。天気が悪いのだ。だからしかたないのである。
しかたないのだがなんとなく後ろめたい。なぜならば私、坂本corn馬は２週間前にランニング中、走中四策を起草した。
・健康診断前日まで毎日ランニングを欠かさない
※出社日は通勤時のウォーキングで代替する
・平日のビールはロング缶2本ルールを徹底する
※週末は制限なし
・健康診断直前の3日間は禁酒する
・お菓子を断つ
この四策である。現在は健康診断3日前の期間に入っているので禁酒を余儀なくされている。クーッ。まぁ、自分で決めたことなのでやるしかない。昨夜も禁酒は成功したのだ。さほど苦労もしなかった。だからといってこれからずっと酒を飲まないで良いかというとそうではない。やはりゴールがあるから頑張れるのだ。ナニゴトも。
最初に書いたランニングだが、どうしても生活習慣病界の風雲児とよばれた坂本corn馬としては何か他でカバーしておきたかった。ふと思いついた案として晩飯抜きという案を思いついた。どうせ酒も飲めないのだ。食事だけしても何となく侘しいだけだ。ビールが飲めないならなんとなく食欲もわかない気もしするのだ。
「ええいっ！今日は晩飯抜きだ！」
私は家族の前で宣言した。
「あ、そう」
家族の反応は冷たいモノだった。誰も驚いてくれず、ひとり気合を入れていたのにひょうしぬけしてしまったのでアメブロで皆さんのブログなど見ながらもう寝ることにした。しかしこの晩飯を抜いたのが良くなかった。
ダラダラと0時半くらいまでスマートフォンを見ていた。妻は娘のベッドで一緒に寝ているようだ。普段私は妻と同じ部屋で寝ている。この日、妻がいない布団を見て息子が珍しく言ってきた。
「今日ここに寝ていい？」
息子と一緒に寝るのは久しぶりで嬉しいではないか。断る理由などなにもない。
「いいに決まってるよ」
そう答えると息子はゴロンと横になった。横になったかと思うと1分かからずに寝息を立て始めた。相当疲れていたのだろう。私といえば、昨日と同様に寝つきが悪かった。なんせ酒を飲んでいないのだからそうやすやすとは眠れない。昨日も目を閉じてから1時間ほどして眠り始めた記憶である。
この日は特に前の日よりももっと眠りにつけなかった。常に何かを考えている感じである。時計を見ると深夜1時30分。イカンイカンと思い目を閉じて羊が何匹などと本気で数えたがうまく行くはずがない。どうにかしないと、となんとなく思うがどうせ明日も在宅だからあまり焦りもしなかった。しかし眠りたい気持ちは強い。
昔読んだ司馬遼太郎氏の竜馬がゆくで、竜馬の妻、お龍が夜に眠れなかったとき、足の裏で呼吸をするとよいと竜馬が言ったのを思い出した。私もやってみた。足の裏に意識を集中する。要は足を温める感じなのだ。足の裏が暖かくなるとリラックスして眠くなる。そうしていると何となく眠くなってきた。
ウトウトしはじめたな、と思ったその時「ガタッ」とドアが閉まる音がした。妻が起きたようだ。ススっと私と息子が寝ているところへやってきて「あれっ？寝る場所がない」と小声でつぶやいた。
これで目が覚めた。クソーッ！せっかく眠れそうだったのに。横に寝ている息子を見るとスヤスヤとシアワセそうである。ソファに寝るからここに寝ていいよ、と私は妻に告げた。最近買ったばかりのソファなので寝ても良いと思っていたのだ。妻は申し訳なさそうに私が寝ていた布団に横になると、これまた1分もせずに寝息を立て始めた。クソーッ！時計を見ると3時30分。トホホホ。
ソファに横になった私はやはり眠ることができない。眠ることができないどころが腹が減ってきた。晩飯を抜かなきゃよかった！クソーッ！悪いことが重なる。なんとなく意識が興奮状態で保たれているようだ。そしてソファの上ではうまく寝返りも打てない。革のソファなので動くとグシグシと音がしてうるさい。もう最悪の条件下で寝ようとしているのではないか。そうこうしていると何となく暑くなってきた。寝がえりが打ちたいのでもういいや、私は床に寝ることにしたのだ。これが功を奏していつしか眠りについていたようだ。
しばらくたって今度は寒くて目が覚めた。それはそうである。フローリングの床で何もかぶらず寝ていたのだ。なんとなく鼻水も出ているような気がする。時計を見ると4時50分。1時間ちょっと寝たか。顔を上げると洗面所の電気がついていた。妻が息子の弁当を作るためにもう起きているようだった。よしっ！ラッキー。妻が寝ていた布団へヘッドスライディングで滑り込んだ。息子は未だ幸せいっぱいの顔で寝ている。そして私も落ちるように眠りについたようだ。
6時半に目覚ましが鳴った。非常に眠い。頭がクラクラしている。二日酔いのような悪い気分ではないが、寝不足の時に起きる頭がぼーっとした感じがずっと続いた今日一日であった。なんだか酒が飲めないつらさより眠れないつらさの方が大変なように思えるのは今だけだろうか。
どうでもよいことを考えながら何とか頑張った。今日一日禁酒すれば明日は待ちに待った酒解禁日である。と、その前に一番いやな健康診断があるのだが、、、
実は今日も走らなかった。健康診断前日に激しい運動をすると良くないと書かれているのを目にしたからだ。とりあえず今日はウォーキングで1万歩歩いて終わりにした。そして今夜も晩飯を抜いた。抜いたというより歩いて帰ってきたら、もう健診前日の食べちゃいけない時間になっていたのだ。まぁ良いだろう。健診の結果にどう影響するか分からないが、余計なものをたくさん食べるよりいいような気がする。私の勝手な想像なのだが。
ビールが切れていたので本日購入して冷蔵庫に冷やしておいた。明日は死ぬほど飲んでやるのだ。そう決めている。グフフフ。しかしその前に今夜は眠れるのか。そちらの方も心配なのだが、さすがに寝不足気味なのであくびが止まらなくなっている。今日は大丈夫だろう。
今宵は食事も乾杯もなし。
ただ炭酸水だけグビグビと飲み干して寝るとしよう。
そして健康診断の結果は、なんと速報値で明日出てしまうのだ。あらかたのことはその日のうちに分かる。恐ろしや、、、
判決は明日下される。
ビールをこよなく愛する皆さま。
幸でも不幸でも明日は飲んだくれてやるのだ！
であるからして
今宵は
かんぱ～い！
ナシよ。
あぜ道カットでおなじみの、村の時間の時間の斉藤清六チックに。
ムフフフフ。