【考えるのをやめてみて】
どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊
本日は「考えすぎに要注意」のお話‼️
明日より新生活がスタートする方も
多いのではないでしょうか？
社会人・大学生・再就職など
新しいスタートとなると
ドキドキ緊張したり🫣
ワクワクしたり😃
気持ちがフワフワしますよね🖐️
もし緊張して
苦しくなっているなら
今すぐ明日のことを
考えるのをやめてください☝️
実は苦しくなっているということは
新生活へのイメージトレーニングが
すでに完了しているサインなんです👍
えっどういうこと？🤔
頭の中で考えられる想定を
全て終えているのに
さらにその先の
答えが出ないところまで
考えてしまうから
不安になってしまうのです😱
なので今すぐ考えるのをやめて
あとは明日一日の行動の結果を見てから
考えれば大丈夫ですよ🤗✨
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