【癖は、悪から良に変える】
どんなカラダの悩みも絶対に諦めない🔥
美健光をあなたと一緒につくる
鍼灸師の田部です😊
本日は「癖」のお話❗️
慢性の腰痛、頭痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛、膝痛、etcの根本の原因は全て疲労の蓄積による悪い姿勢が癖づいていることとなります🖐️
そして、この悪い癖は長い年月をかけてカラダが覚えてしまった癖です😵
この癖を治さないと先ほど述べた症状を改善させることはできません🥲
局所の痛みを薬で抑えたり、サポーターやコルセットで固定しても一生治りません☝️
その理由は、根本の原因となる悪い癖を治していないからです😊🖐️
当たり前ですが、根本が治れば全て治ります👍
ただ、この長年の悪い癖というのがクセ者でして（癖だけに笑）
この癖を治すには、少し年月が必要となります🖐️
悪い癖を良い癖にするためのメンテナンスケアとセルフケアを継続していく必要があります💪
最初の数ヶ月間は悪い癖を徹底的に治すケアをして、悪い癖が治ってきたら良い癖を覚えさせるメンテナンスケアをすると良い癖を覚えてくれますよ🤗
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