高齢者が歩けなくなる！自宅できる下半身エクササイズ実践編【三島郡 鍼灸】
From 田部真二
三島郡島本町、コリトル鍼灸整体院より、、、
本日はコロナで歩けなくなる
高齢者への対処法をお伝えします。
コロナウイルスにより
外出ができなくなり下半身の筋力が低下します。
そして、膝や腰に痛みが出て
立ち上がることが辛くなります。
痛みがあるから、ますます歩かなくなります。
その結果、自分の体重を支えきれなくなり
歩けなくなります。
この状態が続いたら車椅子生活となり
認知症になる可能性も上がります。
1人でも多くの方を救いたいので
あなたの身近な高齢の方に、この体操を教えてあげて下さい。
あなたのお知り合いの方にも体操動画をシェアして下さい。
コロナ感染が終息した時に1人でも多く普通に
歩けるようにしたいのでお願いします。
今回の動画はこちら
↓↓↓
高齢者が歩けなくなる！自宅できる下半身エクササイズ実践編【三島郡 鍼灸】
→ https://youtu.be/zQId4VlK5Cg
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