◯んだ様に眠る | チョリのズボライフ

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23年前うつと不眠症。21年前双極性障害。2025.8.29寛解。2026.3/16腰部脊柱管狭窄症の手術。ただいま変形性股関節症と格闘。老いた父との関わりも記してます。夢へ向かえる様に少しずつ歩いてます

いつもありがとうございます(^O^)




今朝は、珍しく7時00分まで爆睡です😴

しまった😱‼️

と思い、起きたら、『いつまで寝てるんだ‼️』と父に怒られました😅




父の結果が分かるまで、宙ぶらりんな状態なので、私も、探り探りで疲れてます🥺

今日、訪問看護のあと、またコンビニにタバコ買いに行っちゃった💦💦💦

吐いた時みたいに、ヤケクソ吸いはしてません🫡




そんな今日の訪問看護は……。

前回の臨時訪問の時からの、日付を順番に追って、こんなサポートして欲しいって部分や、報告を含めたお話しをしました😊

アドバイスとして頂いたのは、

『ドクターから言われたアドバイス、ノートの何処かに書いても良いかもね☝️』

って事でした✎

書く行為は、昔から好きで、書くと記憶に残り易い方なので、やってみます💪




もの凄く、有り難いお言葉を、知人から頂戴しました🙌