在宅ワークの日 | チョリのズボライフ

チョリのズボライフ

23年前うつと不眠症。21年前双極性障害。2025.8.29寛解。2026.3/16腰部脊柱管狭窄症の手術。ただいま変形性股関節症と格闘。夢へ向かえる様に少しずつ歩いてます

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今日は勤務日なので、真面目に在宅ワークです⭕️

昨日が不真面目だった訳では無いですよ😉


今朝は物凄く雨が降っていて☔、とてもじゃないけど、リハビリ行けないって思い、リハビリはキャンセルしました💦

杖歩行+カチカチのコルセットしてる状態で、転んだら、起き上がれ無いのが怖くて🥺


なので、リハビリで教わったストレッチや筋トレを軽くして、朝からお昼まで在宅ワークに励みました💪





お昼

父がデイサービスからルンルン気分になって帰宅🏡


実は父、昨日、伸びた髪の毛を、20年以上振りにスポーツ狩りにしました😊

今朝、デイサービスに向かう前、

『みんな気付いてくれるかな?🤔』

とドキドキ💗して出かけました。


帰宅して、開口一番‼️

『サッパリしましたね〜(^O^)って言って貰った✌』

と言って帰って来ました✨️





今日も平穏無事に1日が流れてる事に感謝して🙏






今日の菖蒲📸




昨夜のご飯🍚

焦げてますが💦💦💦
豆腐と長芋のとろふわ焼き
味は美味しかったです🤤


今朝のご飯🍚

もやしと油揚げの炒め物


おやつ食べました😋

甘くて美味しかった〜(^O^)