ダブルサポーター | チョリのズボライフ

チョリのズボライフ

23年前うつと不眠症。21年前双極性障害。2025.8.29寛解。何も予定がない日はズボラに過ごしてます。時々趣味のフラワーアレンジメントを嗜み、夢に向かって挑戦中です。今は、生活保護で暮らしてます。課題は山積みです。拙いブログですが宜しくお願いします。

明日は、職場のイベントで、火曜と水曜に作った物を販売するので、訪問看護を前倒し利用しました😊


昨日までは、所長さんがメインで来て下さってましたが、今日は、今年入職された看護師さんが来て下さり、再度

「疲れが出たのか、被害妄想気味になりました😅先週は、アキレス腱周囲炎になりました🥺」

と話す。

『先ずは4日間お疲れ様でした🙇寝ればリセット出来るって云う対処方法を持ってるのは強みだし、チョリさんの進化なんだと思いますよ🤗』

と言って頂く😌

あとは、レコーディングダイエットノートにまつわるお話ししてました😊

『最近、ライトミールブロック(カロリーメイト的な物)の間食が減ったんですね😳』

「何だか、胃袋が決まって来たみたいで……。イライラして糖分欲しい‼️って時以外は、余り食べなくなりました✌今日はチートデー‼️って決めた時は、胃袋も、チートデー用になるんですけどね🤭」

『器の大きさで食べる物の量を加減しつつ、節約しつつ、一石二鳥じゃないですかぁ👏チートデーも大事だし、良いんです💡』

などと話してました😊


午後からは、通院でした😊

先週お休みした分、2週間分の一言日記を読み上げて、先生に近況報告しました😊

『以前なら、アキレス腱周囲炎になっちゃった😭どうしよう?🥺もう辞めたい😭ってなってたのに、順序立てて気持ちの整理が出来て、良いと思うよ👌苦手な事も楽しんじゃえ‼️ってノリも、私は好きだなぁ🥰』

と、言われました。

訪問看護、ドクターと云う、2本のサポーターに会えて、今日は幸せです😊


そんな今日は、忘れられない味を載せておきます🙇



川越駅直ぐそば

清兵衛さんの塩そばです🍜

最後まで、麺の小麦のグルテンで濁る事の無い透明なスープが、極上の一杯です🤤

かれこれ3年近く会えて無いです💔😱

初詣の帰りに寄ろうと思うと、閉まってるし、この3年越しの片思いは、いつ成就するんでしょう?🥺