ラン＆ウォーク

おはようございます、走るコア（体幹）を提供する

”コアラン”ニングコーチのばばっちです。

さてさてショックんことがありました。

最近ババは携帯を壊しソフトバンクからauに変えました。

auっていいですね～

ラン＆ウォーク、先日の東京マラソンのイベント時に教えてもらい、昨日から早速やってみました。

走ってみると自宅から職場まで6.0ｋｍの表示

そして今日、6.1ｋｍ

ヽ((◎д◎　))ゝ

な、なんと今まで7ｋｍ」弱だと思っていたのに、6km超！

まいりました。

以前グーグルで調べたときは6.8ｋｍだと思っていたので、いやー・・・ショック

なので書き換えました。

今日から通勤ランは6ｋｍとします（泣）

さて3月のラン　

亀の歩みですね、これから雨が降るというのであまり走れないなー

3/01　6ｋｍ

3/02　6ｋｍ

3/03 6km

3/04 6km

4/04　吉川なまずの里マラソン

5/04　春日部大凧マラソン

5/23　谷川真理駅伝

12月　青島太平洋マラソン