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＜完全予約制＞
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金田　BODY　Talking
アスリート カイロ プラクター
金田智行
ご予約は
kaneda_body_talking@yahoo.co.jp
または
Tel. 090-8011-5229

無料予約サイト
※ご予約は24時間以上前にお願いいたします。
予約いただきましたら追ってご連絡させていただきます。
https://reserva.be/kanedabodytalking

お店
Adress:埼玉県さいたま市浦和区高砂2-2-20　かぶらぎビル3階
自宅
Adress：埼玉県さいたま市岩槻区浮谷2063-3
（自宅施術は今後、基本は行いません。）
営業時間　9:00 ～ 20:00 （最終受付）
※　お電話にてお受けになる施術コースをお申し出ください。

金田 BODY Talking ～ 体話～

施術内容として・カイロプラクティック・オステオパシー・筋・筋膜リリース・リンパリラクゼーションを個々の身体の状態に合わせて施術をさせて頂きます。≪施術料金≫●　60分施術　　　　　　　　　…７，０００円(睡眠なし) ●　BODY Talking整体施術　　　　　　　　　…１０，０００円●　オイル施術　　　　　　　　　　…１０，０００円●　BODY Talking+オイル施術　　　　　　　…１５，０００円　　　※お任せコース＋オイル施術※　施術は「治す」「治療」するものではありません。　　痛みの原因を探りながら、全身の可動域を上げ、血流を　　良くし、己の自然治癒力を高めるものです。
※　左右の筋肉・骨格バランスは人それぞれです。　　内臓である臓器の重さは左右対称でないので正確な対称は　　無理ですが、ある程度は対称でなければなりません。　　右脚が長い。足のサイズが違う。腰が痛い。肩が痛い。　　頭が痛い。　　「疲れは血行不良・筋肉疲労と筋肉の柔軟性からくるものである」　　と考え、身体のコンディショニング施術をしていきます。※　１回の施術では改善しきれません。　　最初は１ヶ月の間に３回は施術を受けることをお勧めします。
※　税抜き価格です。
＜出張施術＞
勤務先や自宅に伺い施術を行います。２畳分のスペースをご用意ください。
（出張費）通常の施術代に以下出張代が追加になります。　
さいたま市内（約３０分圏内）・・・２，０００円　３名以上無料
隣接市（約６０分圏内）・・・４，０００円　４名以上無料
その他の地域については、問い合わせください。
≪カイロプラクティック≫

ギリシャ語でカイロは「手」、プラクティックは「技」を意味する。
「筋骨格系の異常が神経系の異常をまねいている」筋肉疲労・生活習慣により筋収縮が無くなり筋バランスが乱れ、骨盤の傾きと背骨の歪みを起こす。それらを手技（アジャストメント）で矯正調整し、関節の動きが低下して神経の働きが妨げられている個所（サブラクセーション）を取り除きます。それにより、神経と身体の構造のバランスを整えられ、神経系の働きを正常に戻します。
今ではアメリカ、イギリス、カナダ、オーストラリア、EU諸国など約４０カ国で資格が法律化されていて、近年は「代替医療」の担い手として西洋医学に次ぐ世 界で第二の医療集団としてWHO(世界保健機関)にも登録されています。【適応症】
腰痛、頭痛、むち打ち、肩こり、股関節や膝の痛みなど運動器疾患系に優れた効果を発揮します。その他、疲労回復、姿勢改善、自律神経失調、など、また自律神経を介して内臓の機能改善、ストレスの緩和などにも有効であり、高齢者へのケアや生活習慣病、慢性病などの効果も注目されています。風邪予防や健康増進のため、健康管理としても利用されています。
【禁忌】
刺激を避けなければならない病気（癌、出血しやすい病気、高熱の出る病気、伝染病など）≪リンパリラクゼーションとは≫
心臓から送り出され血管を流れる血液は栄養や酸素を運ぶのに対して、リンパ管は全身に張り巡らされ老廃物や疲労物質を回収して運ぶ「下水道」のような役割を行う。リンパは運動により筋肉を動かしたり、リンパ節を刺激する事によってリンパの流れを良くして、リンパの働きを促進する手法。≪オステオパシーとは≫
オステオパシーはギリシャ語のオステオン（骨）とパス（病気・治療）を意味する。日本では整骨療法と呼ばれていたこともあるが、身体を作る要素（骨、筋肉、神経、血管、リンパ、内臓、靭帯など）の循環を含む脳神経系などを手技によって身体の状態をただし、自然治癒力を高めます。≪筋・筋膜リリースとは≫
身体の内側の骨や筋肉、内臓、神経、血管などをを包み込んでいる筋膜。この筋膜が収縮することにより凝り固まり、筋膜の癒着で痛みが生じる、柔軟性が損なわれる、運動においては可動域が制限されることにより、痛みや故障を引き起こします。
それを緩和させるため、時間をかけてゆっくりと伸ばし癒着をはがすことにより、身体や関節の動きが改善され、筋膜に弾力が戻り、本来持つ機能を正常な状態に戻します。
これらを総合して施術をいたします。

コンセプト

競技において、フォーム・ポジショニングは筋肉量と質はさておき、

筋肉・関節・靭帯の柔軟性、骨格の歪みによって個人個人違う。

しかし、加えなければならない力点は変わらない。
力を加える為の方法を理解して頂くとともに、そのための選手自身の身体の改善を提供します。

● １．身体の筋肉・骨格バランスが悪くなっているのかもしれません。
　　　（骨盤の歪み、筋肉の左右バランス）

・カイロプラクティック（手技による骨格の左右バランス・骨盤矯正）
・オステオパシー（筋膜・リンパ・関節・臓器を整える手技）
・筋・筋膜リリース（筋肉の繊維の奥の奥である筋原繊維を弛める）
・リンパリラクゼーション（手技によるリンパ刺激）
　現在の骨格と筋肉の検査・カウンセリングから、身体の改善と自然治癒力を高めるための施術を行い、今後の対応・指導をさせて頂きます。

● ２．慢性的疲労で身体のめぐりが悪くなっているのかもしれません。

（筋肉疲労・緊張によって血液が滞り、そこが固まり、身体全体の血流を悪化）
筋肉の疲労とは疲労の蓄積です。疲労の蓄積で身体の回復が追い付かなくなると筋肉の弛緩能力が低下し、運動の障害・痛みの原因を起こします。①に記載にある施術によりその改善を行います。

● ３．心のコントロールが保たれていないのかもしれません。

　　　（目標設定の確認・明確化、プログラム作成）
１． 目標を再自覚する。
２． なりたい自分を明確にする。
３． どのように行動すべきかを考える。
４． 今の現状を把握する。
５． 今の習慣・行動を見直す
一日、一日、その目標に対して何をしたのか。何が出来たのかを記録する。
結果が出たら、なぜその結果が出たのか自己分析をする。
結果が出なかったら、なぜその結果が出なかったのか自己分析をする。
この考えることこそが次につながる第一歩。

● ４．身体の使い方・伝達効率が悪いのかもしれません。
　　　（重心・力の加え方）

現在の走り方（どこを意識して走っているのか。

一番疲れが発生するのか等）の確認後、POSITION（姿勢・ポジショニング・フォーム）の気付きを与え、改善提案を行います。

これらの考えから、

・食事（栄養）

・睡眠

・運動

総合指導を行っていきます。