金田BODYTalking -34ページ目

金田BODYTalking

身体のメンテナンスやケアだけでなくパーソナルトレーニングのトレーナーとしてボディメイキングや目標達成のための総合指導します。


やっと仕事も一段落♪
予約ももらえるようになり、昨日まで忙しくさせていただきました。
受けていただいた後のみんなの笑顔とその後の感謝のメッセージをもらえ、とても幸福者です。
施術は受けているお客様の理解がすべてです。
自分が自分の施術はできません。
勉強をしてそれを感じてもらう。
それを対面で間近で接して言葉がもらえる。

本当に嬉しいです。

昨日で一区切りができ、
今日は息子と初二人での散歩、お買い物!
セブンイレブンでひと休憩♪

シーズンオフのオフトレ!
皆さんは、どのくらい練習をしていますか?
どんな練習をしていますか?

自分は12月から
・朝45分ランニング+ドリル練
・夜ローラー45分

これを週に5回。

いかがですか?
って言っても少しずつ強度をあげてきています。

来月からどうするか。
強度をあげる
朝にランキングとローラーをする
しかありませんね。

強くなりたい。
この気持ちは変わらない(>_<)

そんな疲れにも対応できる食事を作ってくれる妻に、
文句も言わず付き合ってくれる妻に
感謝しながら真剣に取り組んでいきたいと思います!

クリスマスの日雪


大智の5か月の誕生日を迎えましたクラッカー


すくすく育っております音譜


これこそ、最高の力ですグッド!