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金田BODYTalking

身体のメンテナンスやケアだけでなくパーソナルトレーニングのトレーナーとしてボディメイキングや目標達成のための総合指導します。


本当に久々の川車練!
9時スタートがこの頃の自分には遅く離れていましたが「自分の基礎は川車練。強度の高い練習がしたい」と思い、思いきって参加させていただきました。
菅原さんを筆頭に川車の方々約10名。そして高校生が3人。
昨日の疲れもあり行けるか心配だったが走れる!
なぜか…気温だ。
一気にあげるのは抵抗あるがジワジワ。
粋のいい高校生がいい感じで回す。菅原さんもさすがに速い!
そのレース強度練も物見手前から全引きスタート。
向かい風も金田トレインは急行列車となり平地コースほぼ最後まで。昨日に引き続き修行!
体、限界(>_<)
この疲労感。
もう最高です(-_-;)
久しぶりにも関わらず菅原さん、川車の皆さん、ありがとうございました。

埼玉県の強者が集まる
「ヒルサイ」
に参加をしてきました。
やはりこのスピード感はいいですね!
ローラーではこの実走感は味わえません。
6時30分出発
7時25分ヒルサイ集団合流
清澄、松郷、落合、かやの湯、長瀞、二本木、松郷、物見
13時30分帰宅。
長瀞方面から二本木の上りが少しきつかった。
頂上では8割ぐらい取れたから、調子は上がってきているだろう!
暖かくなってきたからな(*^^*)
これからもっともっと上げていきます!
ヒルサイの皆々様、本当にありがとうございました!

花粉(>_<)
山へ突入したんだから当たり前に痒い。

かけたはずの目覚ましがならない。
昨日、帰宅が遅かったからか頭がぼ~っとしてしまっていて、かけるのを忘れてしまっていたのか、目覚ましがなっていて気付かなかったのか。
起きたらもう水曜練の出る時間。
30分遅れで出発。
休憩なしで追い付けるか。
平地コース。
水曜練が平地コースとは限らないが平地コースに。
最後まで追い付くことを願って踏む。
結局最後まで…いない。
水曜練は違うコースへ行ったようだ。
残念。
でも最後まで一人で110キロ近く回せる力はあるようだ。
これから帰宅。遠回りして帰ろう(^_^;)

やっぱり先週のレース、悔しいなぁ。
そして、いろいろ悔しいなぁ。