予想外に心動かされた。

昨日に引き続き、午前中また都内に行ってきた。１０月は予定てんこ盛りに入れたんだ(笑)



目的はある方のお話を伺いに。今日の集まりは１５名くらい。



集まっていらした方のうち手を挙げた５名と、その方のセッションがあり。



だから５名分のセッションを目の前で見ることが出来た。



なんか心動かされたなあー、
もう(  ；∀；)(笑)



ついでに涙も勝手に出てきてしまったりもしたのだが、



セッションで私の心に残ったポイントを簡潔に書いてみようと思う↓↓





◎親のリクエストを第一に考えてしまう無意識。

そんな風に子が思ってることは露とも気づかぬ自由すぎる親。

↑↑自由すぎるからだね、、、(笑)


いつも、第一に、

自分はどうしたい？と自分にきくこと。





◎周りのことも気になり、私はどうしたいんだろう～何をしたいんだろう～といつも考えてしまう思考回路。

必要のない思考。だから止める。

そのままで良く、

そのままで行くと自分が決めること。





◎養育者からの強いリクエストで、長所でもあるような面をおさえつけられて生きてきた。

実はその長所を表に出したい想いもあるから

現状がとても窮屈に感じる。

もう大丈夫◎

だから、伸び伸び自分を表現して。





◎親の愛の形と、子供が欲しい愛の形が違う場合、

やはり親が気づいてあげて、

子供の受け取りやすい形にかえて、

渡してあげたほうがいいかも。

繊細なお子さんには特に。






最後に。

私はよくドキドキする。
みんなが私のために無償で何かをしてくれてる最中コワイと感じている。
私は人前で泣くなど感情的な表現になるのは恥ずかしいと想っている。
恥ずかしいと想っているから、人前でそのような状況になりそうなことは避ける。たとえやってみたくても。

↑↑ええかっこーしいなの(笑)

とある講座の感想

午前中に都内でとある講座を受けてきた。



講座の内容説明はスルーして(笑)



私が感じてた一番大きなことは↓↓



①『ワークで私と組む相手が、私を好きかどうか？』



昔からそう↑↑だけど 、ほんと、ここ、



私のアンテナだわ～。



私はどんだけ人に好かれたいんだろ？(笑)



↑↑いやいや、そうじゃなくて、昔から私は、私を認め、ほめて欲しい～！気持ちが強い(笑)からかな。

そういうの、親との関係のなかで満たされてたら良かったけどね。

でも今は自分で自分を満たしているからね◎





②しかし、私も多少発展してきていて、  



『私も相手が好きかどうか？私にとって居心地が良い人かどうか？』にも



アンテナ立ってたな～。



自分の状態にも自然と意識が向いていたので、



あとでドーッと疲れるようなことは無かった◎消耗感無し◎




③そう、それと、集団(今日は30名くらいの集まり)のなかにいる自分が、



以前は異常に気になってた(自意識過剰(笑))けど、



今日の場ではほとんど気にならず、集団のなかの一人で居られたな。



もう以前みたいに、淋しくて淋しくて、誰か私を構って～！私を見て～！(笑)



みたいな想いは無いからかな。



これで集団も、もうそんなにコワクないかな？(笑)






この講座はあと二回有るのだ。様々な発見ありつつも、実はオバチャンのせいか、カッタルイ(笑)だから残りも行くかどーか、決めてないのだ。



ま、それはいいとして、



今日学んだこと↓↓



①親しい人との会話はすべからくそうだが、特に娘と話すときはまず『安心させてから』。

安心させるために、横並びもしくは直角の座り位置で、目を見て、相づちを打ち、娘の言った内容を繰り返す。(オウム返し)

もちろん状況や内容によって、こんなきちんとした聞き方・話し方が出来ないときもあるが、

私が娘に真剣に聴いて欲しくて、出来れば受け入れてほしい内容のときは、やはりきちんとすべし。

だって人は誰しも安心しないと、相手の意見なんてまともには受け入れられないよね。



②どのワークをやっていても感じたが、共感や状況確認の一致(いま、そうだよねー。そうなんだねー。)が出来ると、次に進みやすい。

出来てないと、内心違和感や不安感が生じる。(ので、行動が滞る。次の話もすんなり入らない)




③あと、ワークをやっていて、私はやはり相手の気持ちに共感しすぎたり、相手を優先させすぎるキライがあるみたい。

別にそれで全然疲れないし、不快にもならないし、ワークで自分の時間が削られるほどの勢いでもないから大丈夫なんだけど。

ある意味、サービス業向いてるのかなあ…なんて思ったよ(笑)

ターニングポイントなデートとなりました。

昨日とうってかわったお天気、曇り空＆小降りの湘南です。




そう、昨日はキレイな秋晴れでした。暑いぐらいの。



そんななかだんなと鎌倉デートをば◎



北鎌倉駅下車→→喫茶店『備屋珈琲店』→→建長寺→→亀ケ谷切通し→→扇が谷→→雪の下→→鶴岡八幡宮近くソーセージ＆ビールレストラン『腸詰屋』→→小町通り甘味処『納言』



『腸詰屋』にて。だんな撮影







いかにも観光客向けの店構えな『腸詰屋』。いつもなら絶対入らないタイプの店なのだが(笑)

だんなの同僚のオススメで入ってみたら

ソーセージ、とても美味しかった！




私はたいてい自分の感覚が行ってみるかどうかの選択基準になるけど、

信頼出来る人(今回の場合はだんなの同僚)のクチコミはかなりモチベーション上がりますし、実際当たり☆も多く、頼りになるものですね。




ところで、昨日のデートのポイントは、『備屋珈琲店』でだんなと話したことなんです。




私はいい加減もういい歳なんですが、二人目の子供が欲しくてね(笑)




小さき可愛い(かわゆい)赤ちゃんを抱っこしたい。。。もう完全に自分のエゴでしかない。




赤ちゃんのお世話なんて、高齢な自分もだんなも疲れはてるの目に見えてるし、経済的にも教育費のこと考えると、やはり今より余裕はなくなるだろうし。




まあでも色々想うところをだんなに話してみたわけです。

自分のなかでダメと決めつけさっさと諦め、挙げ句人生の最後になって、後悔したくないのよね、、、と。




だんなは悩んでましたね～(笑)丸一日悩んでました。




んでも答えをもらいました。『妻に後悔させたくないから、いいよ』と。




『ただし、本当に色々たいへんになるから、しっかり協力して行きましょう』




とのことでした。




私ねー。ハッキリ言って、だんなからは『やっぱり実際問題無理だから、やめましょう』と言われると思ってました。




実際のところ、そう言いたかったのだとは思います。



でも私に後悔させたくないから、自分の想いはさておきして、実際たいへんになる様々なことについても引き受け、私に伝えてくれたのだと思います。


↑↑まあ、ノーと言ったときの妻を想像すると、とってもコワカッタから、、、かもしれませんが(笑)




私はそんな答えを出しただんなに正直驚き、感謝し、




もうそれで十分かな◎なんて気持ちになりましたよ。


↑↑いや、別に、
だんなを試したんじゃないですけどね(笑)




まあ、そんなわけで、我が家の二人目、どうなるかわかりませんが、一応視野に入れたと言うことで、、、。




私のだんなに対する想いがまた追加されました。大きなターニングポイントとなった鎌倉デートでした◎