多分人生で初めて

今まで僕は風邪をひいた場合、喉から来るか、いきなりだるくなって発熱するかのどちらかだった。

しかしどうも昨日の朝からくしゃみが止まらず、鼻水も止まらない。

これが最初はなんなのか分からなかった。
花粉の季節じゃないし、職場にアレルゲンが発生した雰囲気でもない。
しばし考え、これが風邪のひきはじめだと気づくのに1日かかった。

やや後手を踏んだが、とりあえず風邪薬を飲んだところ、なんとか症状は沈静化。
明日の仕事には支障はなさそうだ。
実はもう有休がゼロなので、風邪ごときでは休めないのよね。

僕の有休更新日は12月なので、あと1週間の我慢。
どうかうつ転だけはしませんように。

ウォーキング、続いてます

アディダスのジャージ上下、ウエストポーチ、iPod(Shuffle512MB)、カシオの腕時計、夜道の安全のためのLEDライト、これにGPSで距離を計測とカロリー消費量を計測するための携帯電話という装備で日々ウォーキングを続けている。

雨の日、忙しい日、体調の悪い日はお休みしているが、3km/30minをもうすでに3ヶ月継続中。

おかげさまで遂にBMIが標準の領域にまで到達した。

ちょっと見づらいけど、WiiFitPLUSのグラフ。

波打ちながら徐々に下降線を辿り、「太りぎみ」のピンク色のエリアから抜け出し、「標準」の緑のエリアにまで到達している。

中央のラインは前に自分で設定した目標値だが、実はあと0.1kgだけ足りていない。

明日か明後日か。

近いうちに到達させて早く次のステージに移りたい。

次はさらに5kg減量だぜ。

納得のいかないエコポイント

もうすぐエコポイントが半減するとのことだったので、意を決してエアコンを購入。

我が家は現在6畳間+6畳間を、ふすまを取っ払って12畳で使っているので、以前からあったエアコンでは非力すぎた。

しかも古いが故に電気も食うし、フィルターの掃除もたまにしかしないので、つまり全然エコではないのだ。

その辺も鑑みて省電力5つ星・自動お掃除・14畳対応のエアコンを物色。

で、日立の去年のモデルを158,000円で購入。(+既存エアコンの撤去費7,150円)

旧モデルであるため、もともと安い16,8000円の値札が掛かっていたものをさらに値引いてもらった価格ではあるが・・・高い。

三菱37インチREALより高い。

しかし後々のコストとエコポイントのことを考えると、今買っておいたほうがいい。

嫁も

「これでいいじゃん」(金を出す立場で無い人は気楽)

というし、しばし悩んで購入。

僕のへそくりは消し飛んだ。(というかマイナス)

しかし思うのだが、『エコポイント』と名乗るのであれば、テレビよりもむしろエアコンの買い替えを促進させるべきじゃなかろうか。

ありていに言えば、エアコンのエコポイントが安すぎる。

16,8000円に対して、リサイクル込みで12,000ポイントとはちょっとどうかと。

テレビは20,000ポイントもらえたのに。

『エコ』という名を騙った地デジ促進が見え見えです。

ねんまつちょうせい

毎度お馴染み年末調整のシーズン到来。
僕は今日会社に書類を出したけど、毎年必ずどこかを間違える。
毎年フォーマットが変わるし、それに伴って会社からの書き方指南も変わるし。
そろそろいい加減固定して欲しい。

まあそれはともかく、これを機に我が家の資産状況を再確認してみた。
その結果・・

①通院間隔が毎週→隔週になったことと、減薬により医療費ダウン。

②実は嫁の時給・労働時間が増えていた。(扶養基準ギリギリ)

③僕の残業時間がすこし増えた。

というわけで、実は割りとゆとりがあるはずなんだけど、一番重要な②がパンドラボックスで、いったいどれだけ蓄財・散財しているかが見えないため、実態は闇の中。

まあ、この確認の過程で

・使っていないプロバイダ契約を解除した
・満期になっていたゆうちょを移し替えた
・行方不明だった実印の捜索を打ち切り、再作成・再登録
・放置していた嫁の｢ねんきん特別便｣の回答をやっと出せた
・無くなったと思っていた生命保険の証券が見つかった
・未開封の火災保険の重要書類が出てきた
(書類の整理しろ>嫁)

・・とまあ、いろいろ片付いたので良しとしたい。

ミヤBM

向精神薬と胃腸科系の薬の知識はそれなりに自信があったのだけれども、「ミヤBM」は処方されて初めて知った。

主治医から言われたときは「ミヤビーM」かと思った(汗

主治医からはビオフェルミンみたいなものと言われていたが、酪参菌の薬なので、厳密には乳酸菌のビオフェルミンとはちょっと違う。

とはいえ、要は腸内フローラの均衡をとるための整腸剤なので、薬と言えども副作用はほとんど無い。

逆に効き目は、まあ菌のやることなのでそれほど劇的な変化は期待できない。

イリボーやトランコロン、あるいは下剤のように、腸に直接作用するわけではないので。

さて、飲んで4日経ったけど、効き目はどうかと言えば、どうと言うことも無く、よくわからない。

お腹は相変わらず張ったり下したりしている。

うーーーむ。

これはやはりリフレックスを切らないと前進は見込めないような・・・。

しかしリフレックスは切れないし・・・。

難しいところである。