ノンストレス妊活の専門家 花多山寛子（はな）です
いつもお読みくださりありがとうございます♪
このブログをご覧のあなたはきっと妊活をされていることと思います
では
お仕事はされていますか？
そのお仕事、妊娠したらどうする予定ですか？
ではでは、さらにお聞きしますね
あなたは今お仕事を楽しんでいらっしゃいますか？
やりがいがあり、大変だけど続けていきたい？
それとも
あまりやりがいが無く、むしろ苦痛ですか？
どちらの場合も、妊娠のブレーキになっている場合がありますが
今回は後者さんへ向けてのお話を
「毎日の仕事がなんだかやる気が出ない」
でも・・・
「やりがいは無いけど働かないとお金が心配だし」
「これから子供ができたらますますお金がかかるし」
「やめる理由が無いし」
という想いから
「今やめるわけにはいかない」
となんとなく当然のように感じて日々出勤している
そんな状態のあなた！
「妊娠しさえすれば仕事やめられる！！」
って無意識に感じていたりしませんか？
もしも、そう思っているとしたら
そのこと、はっきりと自覚しましょう♪
じゃないと、そのままじゃなかなか妊娠しにくくなっちゃうことがあります！
なぜなら
「仕事を辞めたい」
という目的のためには
「妊娠しなきゃいけない」って思っているから！！
このことが「妊娠」に余計な執着を生んでしまうんです！！
「妊娠すれば」
「妊娠すれば」
「妊娠すれば！！」
と、無意識に「妊娠」への願望が高まれば高まるほど
「妊娠しないまま毎日仕事をし続けている自分」とのギャップはどんどん大きくなり
焦りや不安も出てきます
さらにその間も
「仕事のストレス」自体がありますから
そのストレスは自律神経の働きとホルモン分泌を乱し、ますます妊娠しにくい状態になりますよね
だから
そんな時は「妊活そのもの」を頑張る前に
「お仕事のストレス対策をすること」
が大切なんです！！
ストレス対策には
「お仕事を辞めちゃう」ということも含まれます
実は、なかなか妊娠しなかった方が、お仕事を辞めたらすぐに妊娠しちゃった！！
という事例は何件もあります
つい最近では、実際はまだ働いているのに、「辞めたいと上司に伝えただけ」で妊娠しちゃった方がいます♪
ただね、この「仕事をやめる」と決意するまでに
潜在意識のブロックに向き合ってきて、心から決意できたから！！
というのは本当に大きいですね
「妊活をやめたら赤ちゃんができた」という事例とも同じですが
「赤ちゃんができると期待して、そのために」
妊活をやめたり、仕事をやめるのはちょっと違うんです～・・・
いやー！！そんなの難しい！！
って言いたくなりましたか？
でも、本当はシンプルなんです
あなたがストレスを感じている事そのものにちゃんと向き合って
妊活のストレスと分けて
仕事への自分の本当の気持ちや望みを
一度ちゃんと理解してあげるだけ！！
ストレスフルな仕事の代わりに妊活を頑張るんじゃなく
まず、そのストレスフルな仕事の状態を一歩引いて見てみませんか？
お仕事のどこにストレスを感じますか？
仕事の内容？
人間関係？
時間の拘束？
それとももっと他の何か？？
まずはそれを具体化しましょう
漠然とした不満や不安は身体性のストレスを誘発します
そうではなくって
「ああ、私は仕事のここが嫌なんだな～」
「それでもよく頑張ってるな～！えらいじゃん！！」
って
自分でしっかりと感じて、理解してあげてください
それだけでストレス値がぐーーーーんと下がりますし
具体化することによって対策も見えてきます
そこで「辞める」と決めてもいいし
何かしらの対策を実際に取ってみてもいい
色々なストレスを
全部妊活と一緒くたにして焦らずに
目の前にあるストレスをできるところから一つ一つ減らしていきましょう♪
そんなことをしたからって
妊娠とは関係ないじゃない！って思うかもしれませんが
実は、それこそが妊娠への早道だったりするんですよ～
ではでは、また♪
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