もっと自由にあなたらしく♪
こんにちは 心と体の調律師 ヨガインストラクター＆UMIカウンセラーのはなです♥
昨日の続きはちょっと置いといて(笑)
本日のイベント「秋を感じるお外ヨガ」のご報告をさせていただきますねー♡
まずはお詫びを！！
本日、ヨガの後のカホンに参加される方で、ヨガを受けようとしたけど申し込みフォームが終了になっていたので諦めましたという方がいらっしゃいました～！！
もしかしたら他にもいらっしゃいますか？（おそるおそる・・・）
ごめんなさい！
今回の事前お申し込みは、料金が200円お得＆マットレンタルできますというものだったため、募集は前日で終了していたんです・・・
ただ、通常料金でOK！マットも必要ないよー！という方に関しては、
ご予約なしで、遅刻早退も気にせずその日の気分でご参加いただけたんですよ～♡
ちょっと分かりづらかったですねぇ…
他にもそういう方がいらしたのかもしれないなぁ・・・大変申し訳ありませんでした～
次は募集開いておきます～！（マット予約と料金は前日までとさせていただきますね）
そんなわけで！
ご予約して朝一から来てくださった4名の方々と！！
めっちゃいいお天気の中！！
フレッシュな空気を体中に取り込んで、思い切り体を動かしましたよ～
あまりにも気持ちよくてすっかりすっかり写真を撮るのを忘れた私…(笑)
同じ季節の以前の写真でご勘弁を(笑)
これは終わった後のシャバアサナ(屍のポーズ）
眩しいくらいのお天気だったので今日も皆さんタオルをかけて♡
このままずっと寝ていたかった…というお声がちらほら(笑)
分かります～！！！
大地の上に寝るのってめちゃめちゃ気持ちいいんですよね
先日のチャクラ講座でもお話したのですが、第一チャクラは大地の質
土を触ったり、大地を感じる事でチャクラバランスがとてもよくなります♡
他のチャクラもそう！！
基本的に外で、自然のエネルギーのパワーを借りながらヨガをすることそのものがチャクラをまるっと整えてくれます♡
青い空、白い雲、鳥のさえずり、川の音、頬をなでる風の優しさ・・・
パーフェクト！！！
思い返せば今年最初の外ヨガとカホンのイベント・・・
大阪を震源とした地震の日で、急遽中止にしたのですよねぇ…
二回目は大雨の中、バンブーテールさんでさせていただきましたし(笑)
お天気に恵まれて開催できることがこんなにも貴重でこんなにもハッピーなことかと！！
幸せを存分に感じてきましたよ
終わった後みなさまのお顔もスッキリと晴れやか♡
初めての方も「気持ちよかった！ヨガのレッスンにも行きますねー」
とその効果を感じてくださったようでとっても嬉しいです♡
今回はカホンイベントとヨガを分けたのですが
ヨガだけしたい！カホンだけしたい！！という方にも来ていただけるので、良かったかもなぁ♡
そして、その後は
音あそび案内人あやちんとカホニスト中山さんの音あそび～♡
今回結構人数がたくさんで、猪名川町の太鼓(イノシシの皮！！）や
インドの楽器、他にもいろいろな民族楽器、ギターにウクレレも登場！！
皆で音を聞いてイメージの絵を描いたり
(これがやっぱりみんな何だかその音をあらわしていて面白いの！）
色々な楽器を手に取ってみんなで作り上げていく音♡
たまにカオスとなりますが、それが！！楽しいのです！！
それこそが音あそびの真骨頂！！
音楽に触れたことの無い人でも楽しめる
というか、楽しんだもん勝ち！！(笑)
間違ったっていい！
というか、音の世界は間違いなんかないんですよ～♡
私もティンシャを出してチーンと鳴らしたり☆彡
(星を表現したんですよー！！)
最後は
オーバーザレインボウ
風になりたい
スタンドバイミー
何かを皆で自由に音を合わせてみたりしながら♪
あっという間のひと時でした♡
帰りにパッソ ア パッソさんであやちんとごはんを食べながら
次回の打ち合わせ(という名のおしゃべりｗｗ）
四角マメのペぺロンが食べたかったのにもうなかった～！
ので、うちでは作れないイカスミのパスタを堪能して帰りました♡
というわけで！！！！！
次回開催は11/7㈬となりました～！！
次も同じ感じで音あそびの前にヨガしますよー！！
今日は暑いくらいだったけど次はさすがに寒いかなぁ？
あったかくしてお越しくださいね♪
次回のご予約はコチラからどうぞ♪
ではでは！！
本日のミュージシャンたち♡
ご提供中のメニューはコチラプロフィールはコチラメールマガジン「心と体のメンテナンス」のご登録はコチラ
お問い合わせはコチラご感想はコチラ（ご感想を頂くと励みになります♡）
外ヨガ・出張・その他ご相談・お問い合わせはコチラfacebookはコチラline＠はコチラ
心の筋トレと体の筋トレ
心の癒しと体の癒し
過去の「私」が今の「私」を
今の「私」が未来の「私」を
望む未来を 一緒に作っていきましょう♡