こんにちは♪
九州の里帰りからえっちらおっちら車で本日帰ってきました！！
兵庫の方の大雨すごかったようですね・・・
皆様大丈夫でしたか？
今回の里帰り、毎度のことなからヨガの事から遠く離れて（練習サボって）、親、姉妹、子供、親戚、皆で楽しく過ごすことが出来ました♪（私も夫も九州なのです）
子供や姪っ子と恐竜展を見に行ったり、プールに行ったり、カラオケ行ったり（初！！！）
お庭でＢＢＱしたり、お約束のラーメン食べたり♪
そんな中、ここで特筆しとくべきことが一個だけ！！
私人生初のフライングヨガ（エアリアルヨガ）を体験してきました！！
エアリアルヨガとは？？
ファブリックにつかまったり、座ったり乗ったり、回転したりしながら…色んなアーサナを行うヨガの事です♪
最近テレビや雑誌でもあるようですが、私が知ったのはヨガ雑誌の小っちゃい記事から。
九州初のエアリアルヨガが福岡にあると知り、里帰り中に行けたらいいけどなぁ…となんとなく期待していました♪
そして夫の実家でのＢBQ当日の午前中。
ぽっかりと予定がなく、子供たちも預けて行けそう…？
早速ちゃんと場所を調べてみると、なんとなんと車で行けばわりと近くと判明！
いやーーーーこれは行くっきゃない！！
どんなものか皆さんにもお話したいし♪
前日予約で初めての飛び込み参加させて頂きました！！
なんと期間限定で、入会金もなし！１レッスン３０００円が２０００円！！やすーい！！
ありがたい！！
何よりこんな不良な嫁を快く送り出して下さるお義父さん、お義母さん！！
かなりしぶしぶ（笑）送り迎えをしてくれた旦那様、ありがとうございました
そしてドキドキ初のフライングヨガ体験スタート！！
これが使われるファブリック♪
私は見たことないけど、サーカスなんかでよく使われるようなもので、テキサスから取り寄せた素材だそう。
こんな柔らかい布がよく伸びてさらさらしてて、気持ちよく、とっても頑丈なんです！！
これに足や手を掛けたり、肩や腰にあてたりして、ゆっくりと体をほぐしていきます♪
体が緩んでしなやかになってきたらいよいよ・・・
色んなポーズに挑戦していきます！！
これは多分ヨガと呼ぶ必要は本来ないんだろうなーと思いつつも、楽しむのが一番！！
最後に写真撮ってくれました♪
これがフライングヨガでの鳩のポーズ♪
股関節も肩関節も、普段より重力の力を借りて伸びる感じと、さかさまになる心地よさ、そして、けっこうコアマッスル使います（笑）
感想は…
純粋に、楽しかったー！！気持ちよかったー！！またやりたーい！！♪です♪
これは残念ながらロータスではできません（笑）
興味を持った皆様、「フライングヨガ」「エアリアルヨガ」で検索してみてくださいね♪
大阪にもあります♪
私がお邪魔したのはこちら♪九州に行かれた際には是非♪
ありがとうございました！！
こちらは熊本県御船にある恐竜博物館にて。
ここからミフネザウルスという恐竜の化石が出てるんですよ～♪
庁舎のお隣にあります。
期間限定展としてゴビ砂漠の恐竜の化石展があってました！！
リニューアルしてて綺麗で、迫力もあって大人も楽しめましたよ！！
お勧め♪
さて夏休みもあと少しになってきました・・・
例年、早く９月にならないかと思うのですが、今年は長男の小学校最後の年ということもあり、みんなで遊べるのもそんなに長い間じゃないのかも…なんてちょっとセンチに（笑）
思い残すことなく遊ぼうと思います♪
レッスンに来て下さる方に、「ハナさんまた黒くなりました？」と言われてしまうこの夏です（笑）
次のレッスンは水曜日！！（キッズヨガは人数が少なく中止とさせていただきました～）
通常レッスンの方も空きはありますので、体を動かしたい方はバンバンお問い合わせくださいね～♪
ではでは♪