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セラピストcoreのゆる~りブログ

心と体のバランスを大事に楽しい人生を♪

こんにちは♪

 

あっという間に8月も今日で終わり、台風の影響もあり朝晩が涼しく感じます。

9・10月も残暑厳しいそうですが

外にでたら暑いけど家の中はクーラーなしで過ごせる今が好きなので

このまま冬にならないで~と願いたいww

 

8月最後のブログがまた食に関するものという・・お付き合いください(^~^)

 

スクールの会場が芸術センターへ変わってから

月に1度のお楽しみにしてるカフェ「トースター」さんへ行って来ました♪

 

 

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以前にもこちらで紹介したけど、オーナーさんが本当に気さくでチャーミングな方。

 

 

パンへのこだわりが凄くて名前の通り、パンしかありません。

ケーキとか置いてないです。

 

ドリンクもパンに合う、コーヒーと紅茶のみ。

コーヒーは灘の「萩原コーヒー」

紅茶は芦屋の紅茶専門店「ウーフ」

 

 

パンはパンデュースの三枚切り山食パンと

コッペパンはブリオッシュ生地と角食の生地を合わせたオリジナル生地。

 

「トースト」

アーモンドゴロゴロトースト・はちみつバタートースト

 

「コッペパンサンド」

アンバター・・有塩バターのスライスと餡

キャベツたまご・・キャベツを炒めてオムレツ風

ハンバーグ・・神戸の名店「グリル一平」のレシピを教わって手作り

カレー・・大阪肥後橋のレストラン「ナビン」の本格的なインドカレー

手作りジャム・・季節のフルーツ手作りジャム

チョコレート・・ヘーゼルナッツチョコをスライス

 

メニューはこだわりの上記です。

全部食べたいけど、まだトーストとキャベツたまごしか食べることが出来ず・・

12時過ぎにいくと、もうコッペパンは売り切れなんです( ノД`)シクシク…

 

パンはおやつ感覚の私には、トーストだけでは足りず・・

今回はめちゃくちゃわがままきいてもらって、トーストにカレーをのせてもらいました

 カレーの写真撮るの忘れて

アーモンドごろごろトーストのみ。

ちゃんとアーモンド煎っていて香ばしくて美味しいです(´˘`*)

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本当はキャベツたまごを・・と言ったら、味が薄くなるのでまだカレーの方が合いそう。

ってことに。こだわって出してるのに本当にごめんなさいm(_ _ )m

 

 

予約出来るらしく次回は予約してからハンバーグを食べたい!!

 

まだ3回しか行っていないのに、覚えてくださってまた行こうと思っちゃう。

まぁ、あれこれ聞いて他のパン屋さんの名前だしたりパンではお腹いっぱいにならないと

行っては、2~3種類むしゃむしゃ食べれば・・忘れられませんよね(^_^;)

 

でもオーナーchaさんが本当に可愛くて、素敵なかた:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

トーストもコッペパンも美味しい!

コーヒーカップも好きなのを選ばせてもらって出してくれます。

作家さんたちの手作りアクセサリーが置いてあったりして、居心地のいいお店ですパン

 

今度は外観と中も撮らせてもらおー!

 

たまにイベントやってたりするので、お休みの日にゆっくり行ってみようかな。

 

さて、今日はこれから忙しくなりますので8月最後頑張ります!!

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

 

 

27日、28日の二日間のスクール終えました!

土曜日は11人、日曜日は12人の参加で白熱の二日間でした。

 

 

お店で働いているスタッフ

出張整体している方

まだお客様には触れていないが勉強している方

 

 

スタッフに関してはスクールが必須で

勉強及びチェックを必要としているので経験年数はバラバラです。

 

 

私は有難いことに先生のお手伝いをさせて頂いており

教えることで自分自身の勉強にもなります。

繰り返し繰り返し教わる、教えることで少しずつ安定していくんだろうなと実感です。

 

 

技術にゴールはないので、まだまだ勉強の毎日ですが・・。

また来月のスクールを楽しみにお客様を楽にできるよう

今回の収穫をしっかり実践しながら頑張ります!

 

 

今回の座学では

質問の時間を多く設けてくださり、新人さんからの質問が多く飛び交いました。

質問内容も施術をしないと出来ない内容だったので、皆の成長を垣間見ることが出来ました。

 

 

そして

8月6日・7日に行ったイベントで

お客様から頂いた大切な施術料も参加者それぞれに渡すことが出来てホッとしました。

 

 

参加者から、イベントまたあれば声かけてくださいと言われたのは嬉しかった(=⌒▽⌒=)

 

 

やっぱり、イベントって参加するだけなら楽しいけど・・

主催する側となると正直不安だらけなんですよね。

 

 

お客様は来てくれるのか?

ちゃんと不備なく回せるか?

テナントさんにご迷惑かけないだろうか?

 

 

結果はお客様にも参加者にも喜ばれたので、

大成功だったし、何よりまたやりたいっていう声が本当に嬉しい!

 

 

 

今後もスクールやイベントが楽しく参加出来るように頑張ります♪

 

 

では、また~(*^o^*)/~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは♪

 

オープン前にいつもセットアップといって、いくつかの手技をスタッフ同士で施術し合います。

お客様を施術する前のウォーミングアップであり、施術の確認をし自分の癖を手直しするために毎朝行ってます。

 

そこで・・!!

怖いことにスタッフの体の変化もわかってしまうww

そう、体重の変化とか・・(゚Ω゚;)

 

いつものお尻と違う??????

なんか四角いぞ????

でも太ったわけではなさそう・・。

うーーーーーーーん( ̄ー ̄;

 

骨盤のゆがみからお尻が四角くなっているかも???

早速、施術開始!

よいしょ!よいしょ!

終わったら、元のプリッとしたお尻に戻ってました!

(使用前、使用後の写真撮りたかったのですが・・全力で拒否されてなしです💦)

 

骨盤のゆがみがあると、お尻がたれて外側にお肉がつくので、四角いお尻になっちゃう。

そのままにしてると太ももの外側の筋肉が硬くなって、そこに脂肪がついていくと下半身デブリンに(((゜д゜;)))

 

骨盤横にお肉が~!

とか、

お腹が出てきたなぁ!

とか、

脚の付け根の骨が出てきたなぁ!

とか感じたら、しっかりと調整すれば、いい形のお尻になりますよ(^~^)

 

久しぶりに身内で実感したので、嬉しい朝でした♪

では、また~(^-^)ノ~~