こんばんは！
夏場はビールと枝豆最高ですね
今の時期は、うちの食卓に手抜きの一品でよく登場します（笑）
枝豆のタンパク質にはメチオニンという成分が含まれていて、ビタミンB1・ビタミンCとともに、アルコールの分解を促進してくれます。
なので、肝機能の働きを助けて飲み過ぎや二日酔いを抑えてくれるそうです。
ビールのおつまみに枝豆は理に適ってるんですね
あと、女性に嬉しいのは鉄分・ミネラル・食物繊維も豊富です。
貧血予防や便秘解消にいいですね。
そして、枝豆にも大豆に含まれる成分として大豆イソフラボン・・女性ホルモンの働きを整えます。更にシジミなどに含まれるアミノ酸の一種のオルニチン・・成長ホルモンの分泌促進する働きをするので、美肌や若返りの効果も期待できます♪
いいこと尽くしですね～！
お料理作った後に、緑が足りない時にも我が家は枝豆がちょいちょい活躍します。
やはり万能！
疲労回復、スタミナ不足の時にもお勧めなので、今晩の一品や飲みに行かれる方は注文してくださいね～(*^.^*)
最後に、相性抜群だからといって、食べ過ぎ飲み過ぎには注意ですよ～！
毎日食べる方は25～30粒を目安に召し上がってくださいね。
さて、家帰ったら飲みましょかね～♪