緊急事態宣言が開け、やっと運動教室を再開することができました。
みんな、楽しみにしてくれていたのか、始まる前から元気よく走ってました。
久々なので、アップをしっかり行い、バランスゲーム、ボールをコントロールするトレーニングをしました。
初めましての子もいましたが、すぐに溶け込んでくれ、一緒に参加しました。
元気が良すぎるのか、暴れる暴れる。
なので・・・・
思いっきり走らせました。
１往復で良いのに、２往復する子も。どんだけ、走りたかったんでしょうか？？？
障害物を用意して、ぶつからないように走る。動く障害物には、みんな逃げ回りました。
身体を動かすって、本当に大事ですね。
ストレスも溜まっているのでしょう。ちょっと暴力的な感じの子が見受けられました。
ゼーハーすることで、おもいっきり疲れたようで・・・最後はみんな笑顔で挨拶。
また２週間後に会いましょう。