９月はぎっくり腰にご注意を！

みなさん、おはようございます。

コア・カイロプラクティック錦糸町の篠崎です。

昨日は、暑い中でもどこか涼しい感じでしたね。

９月に入り徐々に涼しくなり、過ごしやすくなってきます


が、


９月はぎっくり腰、多発時期です！！


季節の変わり目は、身体がうまく適応しきれない時期なのです。

気温の変化や台風などの気圧の変化、服装の変化．．．ｅｔｃ

色々と変化のある月ですよね！


見えない所で身体の中は適応しようと必死なのです。

そんな必死な時に、不意な動きをされると

ギクッ

っといってしまう事が多いのです！

・慢性的に腰痛を持っている人
・最近、腰が重いなと思っている人
・なんか身体が硬くなった気がしてきている人

そんな方々は要注意です！

ぎっくり腰になって仕事に支障をきたさないように

早めの対策をとりましょうね♪


Ｐ．Ｓ．
寝違えも多くなっていますので、

首・肩まわりの調子が思わしくない方も早めの対策をおススメします！

墨田区錦糸町2-5-2アコビル３F

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