先日の体育の日の祝日は、八王子の実家から両親と娘たちと一緒に相模原の麻溝公園に行ってきました。
初めて行ったのですが、広い芝生エリア、アスレチック、遊具、ふれあい動物園などあって、素晴らしい公園でした。
ポニーの乗馬もできます。
勿論。運動会の徒競走の練習も!
秋は気候が穏やかで公園遊びも気持ちがいいですねーー!
沢山体を動かして、娘たちも楽しんでいました♪
毎月コラムを書かせて頂いているママ専用のSNS「ママシェア」。今月のコラムは「子どもの運動能力の低下について」というテーマで書いています。
最近の子どもたちの運動能力が低下した理由と、運動が体、こころ、脳にどういう影響があるかについて書いているので、よかったら読んでください!
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