楽しくストレス発散！誰でも踊れる新入門クラス、東新宿にてスタートします❣
6月1日スタート! 第1、第3金曜の、単発受講ok のクラスです。(子供Ok、男性も是非いらしてください！)
❣あまり知られてませんが、フラメンコは肩甲骨を自然にたくさん使って動きます。肩甲骨はやせツボですね! 肩甲骨を動かすことで、特に肩こりが自然に解消されていきます！それにともなって、背中のお肉もスッキリしてきますし、循環もよくなるので代謝もアップします☺
実際私は出産後、授乳中ずっと、1日中抱っこやおんぶで、肩こりと、背中、腰がぱんぱんで、とてもしんどかったのを覚えてます。
その頃、フラメンコに出会い、やっていくうちに気がついたら、いつの間にかパンパンだった肩こりと背中、腰が、とれていました😆
フラメンコを踊ってる時間が楽しく、いつの間にか身体も心もスッキリ❣
夏に向けて、音楽と一緒に、楽しく身体も心もリフレッシュしませんか？☺
今現在、希望者数名いらっしゃいます。
この夏、何か始めたいと思っている方、この機会に是非❣
ご質問は、こちらのアドレスへ
galandenoche20@yahoo.co.jp
#フラメンコ教室
#新宿
#初心者クラス
#ゆっくり丁寧
#肩甲骨
#きれいにダイエット
#楽しくダイエット
#ストレス解消
#フラメンコ教室
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#新宿
#Tokyo
#Flamenco
#Intercambio
#español
#españa
#スペイン
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❣あまり知られてませんが、フラメンコは肩甲骨を自然にたくさん使って動きます。肩甲骨はやせツボですね! 肩甲骨を動かすことで、特に肩こりが自然に解消されていきます！それにともなって、背中のお肉もスッキリしてきますし、循環もよくなるので代謝もアップします☺
実際私は出産後、授乳中ずっと、1日中抱っこやおんぶで、肩こりと、背中、腰がぱんぱんで、とてもしんどかったのを覚えてます。
その頃、フラメンコに出会い、やっていくうちに気がついたら、いつの間にかパンパンだった肩こりと背中、腰が、とれていました😆
フラメンコを踊ってる時間が楽しく、いつの間にか身体も心もスッキリ❣
夏に向けて、音楽と一緒に、楽しく身体も心もリフレッシュしませんか？☺
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