スポーツ健康飲料が子供や青少年に対して、肥満の原因となったり、心臓疾患の原因となる可能性が米国の医..........≪続きを読む≫
よく下痢をして軽い脱水症状の方とか、
体調が悪くって食事がとりにくい方に
スポーツドリンクを勧めることがある。
手っ取り早く電解質分とエネルギーを補給できるので
ある意味で病人ドリンクとしても使われる。
薬局で経口保水塩のはいった飲料がベストだけど、
そこまでは・・という場合にはスポーツドリンク。
最近のスポーツドリンクはカフェイン抜きものも多くなってきたので
病人やよく運動する子供にもすすめられる。
ただ海外のスポーツドリンクはほとんど着色料がはいっていて、
日本人が飲むにはひいてしまうことも。
ペルーではゲータレードとかエレクトロライト、パワーレード（コカコーラ社）
があるけれど、みんな色つき水。
医者が処方する経口保水イオン飲料も同様。
クスコで高山病や食あたりになった（リマやブラジルですでに感染しているけど）、
患者さんに医者が処方するけど、着色料がしっかり入っている。
味もまずくって・・
「おいしくない！」
拒否する患者も何人か見てきた。
本当は病人には経口保水イオン飲料がいいんだけど、
多少おいしい、スポーツドリンクを与えざるを得ないこともある。
やはりスポーツドリンクは正しく使えば
健康にはそれなりにいいものなのだ。
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