私はいつも年中寝つきはいいのだけど、
ここ数ヶ月、夜中に目を覚ましてそのあと眠れなくというのが続いている・・
仕事・・というより会社に対する不満が頭に渦巻いて・・
でも、2週間前に久しぶりにいったアカデミーのグループレッスンで気分よく踊って・・
楽しい気分ですごして
夜はぐっすり・・朝まで・・
やっぱいかないとね・・
と思って先週いったら、先生アレキパの選考会に行って
レッスンなし・・
仕事が忙しくっていけなかったアレキパ・・
ビリー・カハスとかビッキー・ヌニェスの
プライベートレッスンも受けたけど、
ストレス解消にはならない・・
1年半ぶりに受けたビッキーにはうまくなったといわれ、
3ヶ月ぶりのビリーには落ちたといわれた・・
グループ･レッスンもレベルがいい状態にあがっているし・・
こまめに行かないとね・・
再び2週間前にいったアカデミー。
帰りは家まで歩いていると途中でおなかがすいて・・
入ってしまったレストラン・・
牛肉ソテーとキヌアの煮込み・・
ここ一年で価格が倍近くまで高騰したキヌア・・
タマゴやチーズなんかで仕上げてコクを出した煮込み・・
たんぱく質たっぷり・・お腹もいっぱいで・・
砂糖の入った甘い麦茶とともに・・
満足・・
翌朝のランニングまでエネルギーがもちましたわ・・
筋肉痛ではあったけど・・
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