ブログネタ:お菓子って食事の代わりになる? 参加中私はなる 派!
今週からついに、ダイエット始めた。
そのとたんに日本人のお客様から日本のお菓子類をいただいてしまった。
参ったな・・
うれしいけれど、決意のかたい私は・・
職場でお菓子を配ることに・・
ポッキーも2本ずつみんなにとってもらって・・
みんな喜んでくれた・・
基本的にお菓子は食事にはならない・・
クリスマスのパネトン(パネトン)を朝食に食べたことはあるけど、
絶対に3食はビタミン、たんぱく質、ミネラル、炭水化物の
バランスが取れた食事でないと許せない。
さあ、ダイエットがんばろー
グリコ チョコポッキー |
