プロテインヨーグルト・ゼリーが作れない・・ | PERU day by day改めKansai day by day

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17年住んだペルーから帰国してスペイン語の全国通訳案内士デビューしました。インスタグラムシェアしながら、日常生活や日本の面白いところを紹介していきます。
趣味はランニングとペルーの国民舞踊、マリネラ・ノルテーニャ。

ゼリー、ヨーグルト、どっち派? ブログネタ:ゼリー、ヨーグルト、どっち派? 参加中

私はヨーグルト派!



毎日職場に間食として持って行くのは、自分で作る
プロテイン小麦胚芽強化ヨーグルトゼリーと、
プロテイン&マカ強化ミルクゼリー。

自分で粉ゼラチンを買ってきて、ヨーグルトや牛乳と大豆プロテインと混ぜこぜして
ふやかしたゼラチンとまぜて冷凍庫に保存。

凍ったまま職場に持参して、室温で解凍してゼリーになるのを待つ。
たまに解けるのが遅くてシャーベットを食べることになることもあるけど・・

休暇が終わって再び職場に間食をじさんすることになって問題がでてきた・・。

スーパーを3つ回ったけど、どこも粉ゼラチンが品切れしている・・。

今日また別のスーパーに行くつもりだけどあるかなあ。

もしなかったら、間食何もって行こうかなあ・・





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