標高3400メートルの紫外線 ブログネタ:日焼け止め塗ってる? 参加中当然、日焼け止めは必要・・オフィスに勤務するときはあんまり必要性は感じないけど、やっぱりツアーのガイドをするときにはSPF50以上の日焼け止め+帽子が必要。それでも焼けるけどね。クスコでもマチュピチュでも観光には半そでより長袖の方がいいかな・・その方が日焼け止めや虫除けの節約になるものね。