癒される・・ステビアティー | PERU day by day改めKansai day by day

PERU day by day改めKansai day by day

17年住んだペルーから帰国してスペイン語の全国通訳案内士デビューしました。インスタグラムシェアしながら、日常生活や日本の面白いところを紹介していきます。
趣味はランニングとペルーの国民舞踊、マリネラ・ノルテーニャ。

ダイエット中に、空腹を感じたときに飲むお茶・・。

癒されます・・。

何か食べたいって思ったときに、これを飲むと空腹が紛らわされて食欲を抑えてくれるのだ・・。

ただ、効能を調べるといろいろな効果があって・・

甘さは砂糖の200倍。アレルギー治療薬の副作用抑制。日焼け、しみ、ソバカスの改善。体内のダイオキシンを分解。皮膚炎にも効果的。

チリのサイトでも
インスリンの生成を増やし、血糖値を下げる。
利尿作用。
甘いものの誘惑を抑える抗リュウマチ
抗菌
虫歯予防
抗酸化作用
肌の若返りと創傷

私はおなかがすいたとき、すなわち食間に飲むけど、インスリンの生成を助けるという点で、食後に飲んでもいいのかなあーって。

お肌にもよさそうなので、最近では夜寝る前にカップの底に残った飲み残しをローション代わりにしている。
果たして、その効果は・・