標高3300メートルの燦燦、紫外線・・

日焼け対策なんて・・年中・・

紫外線強いからね・・
標高3300メートルだから、クスコは・・.

日常生活、紫外線燦燦。。

でも、南半球で冬に入るこの時期はアンデスの山岳地帯は乾季で晴天が続くので、日差しが強くなり、紫外線が強烈になる・・。

でもボディフィットネスのコンテストを控えて天然の紫外線で焼いたほうがいいかなあ・・

なんて考えたりして・・

ジョギングをブラトップに短パンで走って焼きたいんだけどね、クスコは田舎で、超保守的・・。
街中を半裸で走ったら、大スキャンダルになってしまう・・。

ちなみに明日は半年振りのマチュピチュ・・。

3時間くらい、日陰がないので、帽子に日焼け止めをしっかりと・・。
SPFは50以上ね・・

晴れたら半袖でも十分過ごせるんだけど、日差しを防ぐために私は絶対うすでの長袖のシャツで行くのだ・・。そのほうが体力の消耗を防げるし・・。
季節によっては虫除けにもなるし・・。

マチュピチュで雨に降られたらいやだけど、ちょっとくらい曇天の方が過ごしやすいです。

曇ったらいいね・・