500グラム減っていた・・ | PERU day by day改めKansai day by day

PERU day by day改めKansai day by day

17年住んだペルーから帰国してスペイン語の全国通訳案内士デビューしました。インスタグラムシェアしながら、日常生活や日本の面白いところを紹介していきます。
趣味はランニングとペルーの国民舞踊、マリネラ・ノルテーニャ。

土曜日の午後、トレ後に体重計に乗ったら、500gも減っていた・・。
かなりうれしかった・・。

自宅には体重計がないので、日曜日の昨日は計れず・・。
ジョギングしたけど、昼食に買ったマスが結構大きくって、あんまりお腹がすかなくって、体重の変動に不安が・・

今日は仕事の都合で、朝、少しだけ、脚トレに行ったけど・・ホント、少しだけ・・。
交通渋滞で、時間を30分も失ってしまったので、スクワットできないわ、腹筋できないわ・・、シャワーを浴びれないわで・・散々。
体重計にも乗れなかった・・。

夜少しでも、ジムに戻れたらなあ・・

それにしても体重計買ったほうがいいかなあ?

自宅に一台・・
【5/24:エントリーで全商品ポイント2倍】 35%OFF タニタ の体重計 デジタル ヘルス...

¥1,980
楽天
※モバイル非対応