予定より、早く始まった・・。
月曜日のだるさには、直前PMSもあったんだ・・。
月曜の夜に始まった・・。
だるいなあ、って思っていた日の筋トレは胸だった・・。
先月も胸トレのあとにはじまった。
予定より4日早かったのでPMSに気づいていなかったのでやや焦った・・。
胸トレは生理を呼ぶのか？
今回はなんだか、普段より喉がかわいてしようがない・・。
職場でなんどもハーブティをいれなおしている。（冷たいのは飲まない）。
前回、生理中の浮腫みについて学んだので、水分を利尿作用のあるボルドーやリンデンもよく飲んでいる。
スイカやパイナップルも当然食して・・。
さて、今回は量が少ないのがなんだか気になる・・。
ババアになってきたか？