午後からは日が照って暑いですが、風が心地よくお昼寝したくなりました
３０分程時間が空いていたので、空気の入れ替えと眠気覚ましに窓を開けたら、新緑が太陽の光に反射してキラキラと綺麗でしばらく眺めてました。
また、夕方になると虫の声が聞こえて癒されます
出かけるのに不便なことはありますが、自然が多いことは田舎に暮らしてて良かったって思えるところです
夏のお肌の話になりますが、夏のお手入れで秋のお肌が違います。
夏は紫外線とエアコンや扇風機の風でお肌は乾燥しインナードライになっています
と言うのは
夏の強烈な紫外線によって、コラーゲンにダメージを与える活性酸素が発生。
ターンオバー（肌の生まれ変わり）の周期が乱れ代謝が悪くなります。
さらにエアコンで乾燥したお肌は肌の水分を逃がさないように皮脂を沢山だして肌の水分を保とうとします。
肌がべたつくことで、皮脂を取り過ぎたり、保湿ケアを疎かにしがちです。
また、脂性肌だと勘違いし、間違ったスキンケアをしてしまったり、ストレスや不規則な生活でお肌はボロボロの状態になっています。
インナードライかチェック！
毛穴の開きや黒ずみがきになる
肌がごわついている
脂取り紙をよく使う
スキンケアをしているのに乾燥する
冷房のきいた室内にいることが多い
にきびができやすい
化粧水しかつけいていない
毛穴の開きや黒ずみがきになる肌がごわついている脂取り紙をよく使うスキンケアをしているのに乾燥する冷房のきいた室内にいることが多いにきびができやすい化粧水しかつけいていない当てはまる項目があればインナードライの可能性があります。
この時期、しっかりとケアをしておけば秋のお肌が違います。
しっかりと保湿と美肌ケアができるフェイシャルコース
ポレーション（針を使わない美容液注入）
古い角質を取り除き、肌のターンオバーを整え、美容液を肌の奥深くへ浸透させ閉じ込めます。
肌のごわつきがなくなり、しっとりモッチリとします！
目の周りもしっかりケアできるので小じわやタルミにも効果があります。
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