今日は、とても良い天気
で気持ちが良いです(*^▽^*)昨日までのジメジメを吹き飛ばすために、早朝から窓を開けて大掃除
、トイレもアルコール除菌でピカピカ
です。ただ、これからくる「台風８号」が心配です。
「過去最強クラスの台風で最大級の警戒が必要」、最大風速75メートルでトラックが吹き飛ぶ可能性もあるとのニュースに、万全の対策をせねばと思っています
１２日、１３日に関東地方を通過する予定なので、ご予約のお客様、当日の天候を見てむりはなさらないでください。ご来店されるときは、十分に気をつけていらしてくださいね。
そのニュースで 低気圧がくると、ストレスを感じ、血圧が高くなるとの言葉が。
調べてみましたが、はっきりとした原因はわからないようですが、天気が悪くなるときは、リウマチの方は関節の痛みを感じたり、肩こりや偏頭痛がおこる方がいると聞くので、関係はあるのだと思います。
このうっとおしいジメジメした時期はストレスを感じたり、だるさを感じます。
そんな時期は、
リンパマッサージでリンパの流れを良くして、むくみや疲れやをスッキリさせたりヘッドマッサージや背中トリートメントエステでリラックスされるのがオススメです。
マッサージでリンパや血行が良くなることで、老廃物を排出しやすくなり、血圧が高くなるのを予防でき、リラックス効果・ストレス解消・疲労回復となります。
老廃物を溜め込まない身体になれば、ダイエット効果もあります。
１回でダイエット効果は期待できませんが、継続するとこで効果を期待できます。
美は一日にしてならず、継続は力なり、です
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