精神薬を断薬、離脱作用克服、また精神薬が体から抜けているだろうという複数医療関係者の見立てで回復は感じている。しかし、生理前の症状が痛みがきついと精神的に参る。
精神科医によってはネガティブな症状を全く聞かない人もいる。とはいってもたくさんの精神科医を見慣れているので、これは例外中の例外。精神科に通院していればたいていの人が受けている自立支援など診断書を正しく（？）書いてもらいたいのでこちらは言おうとしてるんだけど。単なる愚痴ではなく報告という短文で他の精神科医には伝えてた。嫌そうにしていても。もちろんネガティブ症状を聞かないということはもし薬を処方してもらうことになったら・・・と考えれば恐ろしい。他の患者も他の精神科医のように3分診療をされていないことも気が付いた。それで転院を決意。薬でトラブルになりそうなのがすぐわかる。そしてそこのスタッフも用事で後日電話したら、今更転院したのに何電話してくるんだという横柄な態度。患者の時と雲泥の差。この電話が無ければお宅の仕事は増えるんだけど。と脅してやりたかった。
医療関係者、精神科医でも医療関係者、医者は世間知らずと言う人たちがいるが、ほんと精神科関係者は殿様商売。患者を依存症にしなかったら自分がメシを食べていけないというのに。
役所や民間企業とは違うというのはこういうところ。勘違いも甚だしい。
苦痛を和らげる方法は、なんだかんだある。でも夕方以降であればできることって限られてくる。
対人関係の毒出しはやはり、外に外出して体を何らかの形で動かして解消できる。
またアメブロを見ていて思うのが、
記事に精神薬減薬断薬や医療関連単語が並んでいないと見ない人が多いことに気が付いた。
というより専門家から聞いていたのでなるほど。と思いました。
ただ単に情報をとってパクってもね。自然療法は経験しないとわからない世界ですから。精神科医が自然療法をわかってない。と私が言うのは理屈だけの話しかしないことが多いです。
体治しは西洋医学的思考（一部分しか診ない）であれば、効果が出ても一時的。
私のアメブロの過去記事、題名に医療関連単語が無くってもメンタル病んでいるとか精神薬で悩んでいる人は関連することを書いている。
私が完全断薬を達成し離脱作用真っ只中、断薬ブログをさんざん探しました。
その際、ある程度は真面目に読みました。治りがよさそうな人は全部書いてある記事には目を通していました。現実の世界の医師達の本で自分にとっていい情報は得ていますから、真実かどうかの見極めが
つきます。精神科医療批判で有名な方々のブログを見て、現実で話を聞いてブログからの印象は正しかった。と。当然体治しには全く言及していない人たちです。それがなぜか複数の医者や精神科関係者が食いついている人がいるのには不思議でした。自然療法を知っていれば、まともに相手にするわけないのに。私の周りの医療関係者等の様子で。
理屈で考えた方法は自然に沿った生活とはかけ離れている。体は幸せを感じる回復をしない。
自然に沿った生活をする。そういう時間を積み重ねていくサポートをしています。