杉戸白百合幼稚園サークル始まる！

白百合幼稚園くびれママサークル

 

白百合幼稚園の園長先生のご好意により、施設をお借りする事が出来たので「くびれママサークル」始まります



幼稚園お迎え前の１時間子育てママ達が「自分の体に向き合う時間」それがくびれママサークルです

頭痛、肩こり、腰痛、めまいなど

出産後に広がった骨盤(いつのまにか大きくなったお尻！)むくんだ足(足首はどこ？！)お子さんを抱っこして丸まってる猫背の背中(と、つまめるお肉！！！)

 

子育て中のママ達は運動不足です



子供にイライラしてしまうのは筋肉が無いから

くびれママサークルでインナーマッスルを鍛え心も体も元気になりましょう

未就園児のお子さんを連れて体操が出来ますいつでも体験に来て下さい

平成29年
１月16日、23日、30日
２月6日、13日、20日、27日
３月6日、13日、27日

☆時間 13時〜14時
☆場所 バスターミナル上  中ホール
☆動きやすい服装、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物、細長いタオルかストール

お問い合わせは０４８０－５３－４８７８まで、今すぐお電話を！