90日でお金をかけずに健康くびれ美人を作る方法「健康体操連盟KUBIRE/埼玉」 -529ページ目

NPO団体さのるぽ代表2017ご挨拶

今年は酉年ヒヨコ

鳥に例えると・・・

矢野先生ふくろう、鎌田さん白鳥、神谷さんクジャク、桑原さん鳩、高松さんダチョウ、裕美ちゃんツバメ、有美ちゃん鶴、そして私はすずめ「それぞれどこか似てる〜!」そんな話しをしていた数年前。

あれからKUBIREのイントラもスタッフも増えましたアップ

昨年の3月から古河教室が始まり古河会員さんとの出会があり、またKUBIREの体操を広める道がひらけました爆  笑

ふれあい週間も始まり自分の担当ではない教室で会員さんと体操をする事は、緊張もしますが楽しいです音符

KUBIREスタッフの私達の喜びは「体操で体が楽になったわ〜!」「痛かったけど体を動かせるようになったわ〜!」など会員さんから喜びの声を頂ける事や、教室が終わって帰る時、元気になって帰って行かれる姿を見た時「今日も会員さんと体操が出来て良かった!」と感じます音符

今年も
「自分の体は自分で守る!」
「病院や薬に頼らない!」

「自主自律!!」を掲げて、会員の皆さんと一緒にキラキラ私自身の心も体も鍛えて行きたいと思います筋肉

さのるぽ理事長  篠崎 裕子