ふれあいプラザ岩槻新教室体験会！！

９月25日月曜日、岩槻にて初めてとなる午後教室の体験会が行われました

 

天高く気持ちのいい秋晴れの中、応援に駆けつけてくださった会員の皆さまも合わせて36名の方々にお集まりいただきました。(ご紹介、チラシを見て来て くださった方は15名)

体験会では、矢野先生が、整形外科の観点から生活の基本である『立つ』『歩く』『座る』の改善について、またどうすれば薬を使わずに『ナチュラルな健康』へつながるか、『ＫＵＢＩＲＥ体操とは？』など一つ一つわかりやすく説明してくれます

初めて体験された方々は、最初の足指体操や片足立ちから、自分の体が思うようにいかないことを実感されて「えっ、えっ？」とびっくり

私もたしかに始めた頃はそうでした。

普段の姿勢がいかに大事な筋肉を使わずに関節や骨に負担をかけているかなんて考えもせず、調子悪い状態が普通だと思っていました。

 

『姿勢を整える 』ＫＵＢＩＲＥ体操の基本でもある『片足立ち』がビシッとできるようになると、肩こり、腰痛、花粉症、さまざまな悩みが解 消されてきます

チラシを見て来てくださった方も、「膝痛でどうにかしたくて、、、手首が、、、脊柱管狭窄症と言われて、、、。」など様々な症状を抱えていました

1時間半体験し心も体も軽やかになられて「こういう体操を求めていたの♪」など嬉しい声も聞くことが出来ました

10月2日(月)からスタートする午後岩槻教室。

「来て良かったわ♪スッキリしたわ」と思っていただけるように日々精進して行きたいと思います。

どうぞよろしくお願い致します

担当インストラクター　佐藤里美