kubire2020.comTEATE教室で体の悩みを解消しよう！
【TEATE教室in春日部キューブ】
皆様、台風は大丈夫だったでしょうか？
明け方ならまだしも、寝ている間に災害に合うかもしれない不安な夜を過ごした方もいるでしょう。
怖かったよ〜とか、大丈夫だったよ〜って、とにかく安否確認が出来ると嬉しいですよね🍀
こういう時こそオンラインコミュニティの力です！
KUBIREオンラインサロンでもそんな掲示板があると良いですね🤔
今回の台風で、九州にいる両親にはせめてLINEだけでも使いこなして欲しいなと思った須田なのでした😅
今日はお足元の悪い中、会場まで足を運んでくださった皆様ありがとうございました✨
須田の古巣でもある春日部キューブ。久々に会員さんの元気な顔を見られて嬉しかったです😊
オンライン教室でも同時配信して、初めて100名規模の、TEATE教室が実現しました👏🏻
今日はいつも以上に分かりやすかったとの嬉しいお声も✨
ご自身で出来るセルフ整体をレクチャーしたのが、良かったみたいですね☝️
健康とは「知ること」です👍
皆さん知ってましたか？
スムージーを始め流動食が実は消化に悪いということ☝️
オシャレでインスタ映えもするし、綺麗な女優さんが朝スムージーしてるからってついつい真似したくなりますよね(๑˃̵ᴗ˂̵)ｴｪ
でも胃腸が弱い人ほど、よく咀嚼する事のが、大切なんですね〜！
確かに須田の記憶を辿ると、主な消化器官とは、そうだった〜！と納得します
(。'-')ｿｳﾔｯﾀ！
消化をするにはまず噛むことから始まるのに、唾液による消化をしないでいきなり胃にズドンッですもんね😅
そりゃ胃も何の心の準備も出来ないまま、突然冷たい物が飛び込んで来るんですから、びっくり驚きます💦
今日のトピック、まだまだ紹介したいことばかりです☝️
全て会員さんの質問から生まれるTEATE教室。
1人孤独に学ぶより、皆で楽しく笑いながら健康について語り合いましょう！
毎月各地域行いますので、是非ご参加くださいね❣️
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