集合写真を撮る時のコツは！

水曜夜 19:00 栗原記念会館教室✨

担当 工藤インストラクターに代わり今日は✨矢野先生の体操でした✨

普段とは違う向きで始まった体操で脳みそを使い、肩周りをほぐし、足首ほぐしてお顔もほぐし笑顔の練習😊

集合写真のbefore（写真 8枚目）→after（写真9枚目）を撮って違いを確認！

皆さん『目もパッチリして明るくなってる〜！』と驚いていました！

体も柔らかくなり、笑顔も明るくなるKUBIRE体操♬もちろん鍛える所も鍛えてくびれを作ります💕

夜教室はまだまだスペース空いています！是非、お友達を誘って体操しにいらして下さい😊