スクラブを着て施術もします・伊東市骨盤矯正整体院腰痛・ぎっくり腰・カイロ 静岡県

こんにちは

院長の平原です。


いよいよムシむしと暑い季節になってきましたね。


私も魂こめて毎回施術に一生懸命集中するので、

かなり汗はかいています。

夏は３回ぐらい着替えるくらいです。

で　最近はこのスクラブ







いいですね～　とっても軽くて涼しいです。

ときどきスクラブの施術着を着て施術してますので、

びっくりしないでくださいね。

腰を強くするには○○を直す・伊東市骨盤矯正整体院ぎっくり腰・腰痛・産後・カイロ 静岡県

腰を強くするには？？？？


はい　そうですね。

腰の　ゆ　が　み　

を直していきましょう。

それについて動画でお話してみました。

ぜひご参考にしてください。

簡単な肩こり頭痛解消体操・伊東市骨盤矯正整体院腰痛・ぎっくり腰・カイロ・静岡県

梅雨どきは気圧の変化で　頭痛や肩こりがひどくなる

そんなかた多いですよね。


かくゆう　私も台風前はちょっと頭痛が着たりするときがあります。


そんなときの　私が実践している

簡単な肩こり頭痛解消体操

を動画でご紹介したいと思います。

朝で決まる！ ぎっくり腰・腰痛予防対策 伊東市の健康スポーツ整体院の健康お役立ち情報

はい　だんだん暑い季節に突入してきましたね～


なんてったって　今年もすでに半分が過ぎようとしている中、
ついに猛暑日が記録されました。


こんなときの朝は特に腰の疲労やぎっくり腰の予防に気をつけないといけません。


では　朝で決まる！　ぎっくり腰・腰痛予防対策とは・・・・


動画でご案内いたします。

肩こり猫背予防の簡単ゴム矯正 伊東市腰痛ぎっくり腰整体１１９番の健康スポーツ整体院お役立ち情報

最近　肩が凝ることばかり！！！っとお嘆きのあなた


ちょっとした工夫ですぐに解消できるストレッチがあるんです。


名づけて


肩こり猫背予防の簡単ゴム矯正大作戦


動画でしっかりご説明いたしました。


ぜひお試しあれ

　

猫背の変化について・伊東市骨盤矯正整体院ぎっくり腰・腰痛・産後・カイロ 静岡県

猫背とは　一般に背中が曲がっているだけと思われがちですが、


実はそこにはある変化があるんです・・・・・


今回は　猫背の変化について 動画でお話してみました。

お時間ありましたら　ご参考にしてくださいませ。

骨の栄養が腰を強くする・伊東市骨盤矯正整体院ぎっくり腰・腰痛・産後・カイロ 静岡県

腰痛でお困りでありませんか？？

ぎっくり腰の再発で不安ではありませんか？？

しっかり腰を強化して、腰痛予防をしていきましょう


それにはまず！！！

骨の栄養が　　　ばっちり腰を強くする


骨の栄養・・・・それは・・・

そう　あれ！！！　　

動画でご覧ください。

腰痛予防には腰のゆがみを直す・伊東市骨盤矯正整体院ぎっくり腰・腰痛・産後・カイロ 静岡県

腰痛予防や改善にまず必要なのは腰を強くすること


それにはとにかく　腰のゆがみを直す　　


これについて　動画でお話しました。

骨盤の歪みかんたんチェック・伊東市骨盤矯正整体院ぎっくり腰・腰痛・産後・カイロ 静岡県

骨盤の歪みかんたんチェックはこれ！

ぎっくり腰の治し方 湿布について・伊東市腰痛矯正整体院・坐骨神経痛・産後骨盤矯正・カイロ 静岡県

ぎっくり腰の治し方

いろいろある湿布について