引っ越しが終わり、片付けもあらかた終わりました。
ようやくネットにつながりました。
今まではスマホの電波にテザリングでするしかなくて……。
ゲームもオンラインはできず、ポケモンアルセウスをちょこちょこやっておりました。
YouTubeを見られるようになって、最初に何をやったかといえば、HANDCLAPの動画を探してやること。
前の家は軽量鉄骨だったので飛んだり跳ねたりすると周囲に響いてできなかったのですが、鉄筋コンクリートのこの家では少々のことでは音が響かないので。
一年くらい前に流行った、二週間続けたら10キロやせるというあれですね。
痩せるというより筋力つけたいなぁと思って、15分バージョンなるものを探して始めました。
結構楽しい? 正しく踊れてないかな、とやりつつ15分最後の方で左足のふくらはぎに走る激痛。
……肉離れを起こしてしまいました。
そりゃそうですよね。運動不足な人間が、ウォームアップもせずに始めたんですもの。
こりゃ、テレビ体操あたりから運動開始ですかね。
とりあえずは家の中の掃除をみっちりして、筋トレを開始します。しくしく。