こんばんは
メディカルハーブ＆アロマセラピスト 吉田亜紀です。
３月の「暮らしに役立つハーブ講座」のご案内です
今回のハーブ講座は「デトックス」がテーマです。
最近では聞きなれた言葉で、体内の余分なものを排出し、浄化することです。毒だし、ともいわれます。
なぜ春はデトックスがよいのか？ちゃんと理由があるのです
冬は温かいものをしっかり食べて、体に熱を貯めこんでいます。
体温を下げないよう、できるだけ体を動かさず、体内に熱をためこんで寒さを乗り切ろうとします。
春になり気温が高くなると体が緩んできて、冬の間に体内にため込んだ老廃物が出だすのです
うまく出せないと、アレルギーがでたり、便秘になったり、熱が出たりと、体に不快な症状となって出てきてしまいます
症状はひとそれぞれで、勉強や仕事に支障をきたす人もいれば、ほとんど何も起こらない人もいます。
ひどい症状の方も、そうでない方も、今シーズンはハーブティーのちからを借りて、上手にデトックスしてみませんか？
普段のお茶をハーブティーに変えるだけ、とっても簡単なデトックス方法です
今の時期にしっかり正しくデトックスすることで、夏も元気に乗り切れますよ♪
おなかにも、お肌にも良い影響まちがいなしの「デトックス」です
【暮らしに役立つハーブ講座：春のデトックス準備】
日時： ３/２３（日）13:30～15:00
内容： デトックスのためのハーブ試飲
各ハーブの効用について
デトックス用ハーブティーのブレンド
金額： 3000円（資料・材料費込） ☆お土産用ハーブ付
―今後の予定―
4/27：女子力アップハーブ
5/25：5月病に負けない！エネルギーチャージ
6/22：梅雨時期のむくみ解消
7/27：胃腸を整えて夏バテ予防
8/24：夏にアイスですっきりハーブティー
9/28：夏の疲れを残さない滋養強壮ハーブ
10/26：カサカサお肌に美肌ハーブ
11/16：秋の夜長を楽しむリラックスハーブ
12/14：風邪予防
※日程、内容が一部変更になる場合があります。
･:,｡ﾟ･:,｡★ ＣＯＲＡＬ_ａｃｕ
女性専門鍼灸サロン ☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡
鍼灸治療／美容はり／不妊鍼灸
マタニティ鍼灸／小児はり／よもぎ蒸し／
東洋式メディカルアロマテラピー
岡山市北区今７丁目２４－８
なかえマンション１０１
℡ ０９０－１３５３－００５７
HP
↓よろしかったらポチっとお願いします
人気ブログランキングへ