久しぶりのランニング☆隣の女性には負けたくなかったんです。

ハーフマラソン完走したら、満足してしまったのか、
ランニングが停滞しております。

どうも運動が隔週になってしまい、
人生マックスを超えようとしている体重はいっこうに減る気配がない。

日曜日は、仕事が一杯一杯な家内を置いて、一人でランニング。
やはり隔週だと、ちょっとペースを上げると息が切れるのです。
隣を走る女性が結構早いペースで走ってるので、
負けじとこっちもがんばって走るとヘトヘトになりました。

お金も同じですね。
「お隣がこうしてるから」「お隣は持っているから」という理由で、
同じお金遣いをしていると、いつかは苦しくなる。

まずは自分との戦いで、自分の肺活量（収入）を上げるとが大切なのかもしれません。
過去の自分より一歩でもいいタイムを、
そして未来の目標タイムを決めて、今年も走り続けます！

◆今日のランニング・・・・・
3月27日　5キロ
4月11日　6キロ（2010年累計66キロ）

ポイントカードを忘れてしまった☆ミスドから学ぶ節約術

徹夜したり、急遽先輩が京都にきたので昼間っからお酒飲んだりしていたので、
最近どうも体調が悪いです。

眠っても熟睡している気がしないし、目の奥がじ～んと痛い。

でもたった今少し体調が戻りました。

なぜってそれは大好きなミスタードーナツを食べたから。

明日まで近所のミスタードーナツが、全商品100円に！（パイは120円）。
このチャンスを逃してなるもかと、疲れた体に鞭打って自転車で走りました。

８つもドーナツ買って、さてお会計。

しかし、、、、、、

またやってしまった。
ポイントカードを忘れたのです。

いつもは食費用の財布に入れているので、
今日のような「自分へのご褒美」の買い物の時には不覚にも忘れてしまったのです。

「3か月以内にまた来店いただき、レシートを見せていただいたら、ポイントをつけます」
て言われたんですが、
来店して、何も買わずに「はいポイント加算してください」とは言いにくいよな～

チラッと最近のポイントでもらえる商品みたら、
お皿、ガラスボウル、バスタオル、、、、、
どれも我が家では事足りてるもの。

別に欲しいものがないのに、店に行きたいと思わせる「ポイントの魔力」を見せつけられました。
冷静に考えるとそんなにポイントにこだわるべきではないのかもしれませんね。
金券もらえるならまだしも。

今日の教訓
ポイントカードを使うとき、貯まったらもらえるものは「本当に欲しいもの？」
欲しくもないものなのに、「ポイント貯まるから」と買い物に走るのは危険。
一番いいのはやはり「金券」。それでも「還元率」はしっかり計算しよう。

リバウンド体質は喜ぶべき？☆ハッピーターンを食べすぎました

最近まだまだ仕事が忙しくて、毎日３時から５時くらいまで起きています。

でそういった夜更かしの時にどうしても買ってしまうのがこれ。

ハッピーターン　120ｇ　12袋セット/亀田製菓

￥価格不明

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本当においしい。
一回開けると止まらないのです。

最近自己最大体重を更新しそうなほど太ってきたので、ダイエットしたいと思っているのですが、
これではいけませんね。


ダイエットも節約も本質は同じ。
食べる（収入）と運動（支出）の２つのポイントを同時に改善することが成功への近道です。

つまり、たくさん稼いで（食べる）、使わない（運動不足）なら、みるみる貯まる（太る）のです。

そしてもうひとつのポイントは、「貯金のリバウンド体質」になること。

何かでたくさんお金を使ってしまい貯金が下がっても、
自然にまた、もとの節約体質に戻れる「習慣化」が大切です。

最近長い間節約生活しているせいで、
デパートで服を見ても「欲しい」と思うことななくなりました。
もはや、体に節約体質が染みついているのかもしれませんね。

今日の教訓
節約のリバウンド体質になろう。
節約の習慣化で、お金をたくさん使うことに「非日常」を感じることができれば完成。
もし、一回たくさんお金を使ってしまっても、また取り返せるようになる。

バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)/山本 千尋

￥1,575

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月初はやはり☆たくさん買い物してしまいました。

先日ひとつの原稿を書き上げたのですが、
あと２つを書き続けています。

昨日も明け方まで格闘。
あと少しでトンネルを超えるので我慢の日々です。


さて、新しい月が始まったので小遣いや生活費が補充。
そうなると当然新たにお金を使いたくなるのです。

今月最初の散財は、コーヒーセット。
スターバックスで、本格派のコーヒーを入れる簡単な器具と豆のセットでしめて２６００円。

自宅にこもって原稿書いてることが多いので、
せめてもの楽しみに買ってしまいました。

まあスタバで何日もコーヒー飲むより安いか・・・と自分に言い訳。


おかげでいい気分転換ができました。

あと２つの原稿もびしっと今週くらいには方をつけます！！！

お金を使うことも悪くない☆祇園を堪能してきました。

先日、昔家庭教師をしてもらっていた先生と京都の祇園で飲んでました。

ステーキハウス＆祇園のお茶屋さん。

一軒目のステーキハウス。
普段節約生活している私は全く慣れない場所だったのですが、
本当においしくて、たまにはこういった贅沢もいいかと思いました。
今取り組んでいる仕事がうまく行ったら家内と打ち上げに言ってもいいかなと思ってしまいました。

二軒目は祇園の花見小路にあるお茶屋さん。
当然「一見さんお断り」。

女将にあいさつしていると、先生が
「こいつ、本とか書いてるんです！」
と紹介。

女将に
「どんな本どすか？ぜひ今度読ましてください」
と言われ困ってしまう。

なぜなら私が書いてる本、去年の本も今度出す新刊も、
節約や貯金がテーマ。

「節約とかけまして祇園と解きます。その心は！」

多分、円楽でも大喜利は難しそうだ。
共通点なし、、、、と。


結局すべて先生のおごり。
私も早くこんなにいいお店を後輩におごれる人間になりたいと思ってしまいました。

お金の楽しさを知るのも、節約の第一歩だと思って、また新しい月頑張ります！