今朝は、

雨上がりの曇り空☁です。


石神井川沿いでランニングしました。

一応、タイムを計測。


板橋で折り返す往復コースで、

6kmを2本ペース走。


往路 30分42秒

復路 29分21秒

合計 60分03秒


今朝は気温が低く、涼しかったので

最後まで一定ペースで走れた〜!!


北とぴあと高崎線。

路面がまだ濡れていて、
曇り空☁

ランニングコース。

板橋地点でもう1本。

雨続きなのに、
石神井川の水位は意外と低かった。

地下鉄で、面白そうな広告発見〜♪

アメリカンビーフは、
パティがうまい。

『このバーガーを食べて
 グッズをもらおう!』