3連休の2日目は、
大阪南港を5時30分に出発して、
須磨海岸へ行ってきました。
大阪の友人と須磨で待ち合わせして、
オープンウォーターの海練!!
友人は、スイスイと2時間泳いで
5,600m。凄い〜!!
私は、1周900mを3周回泳ぎ、
休憩を挟んで、
もう1周回とダッシュ200m。
みみさんも、オープンウォーター
レース前なので、小さく3周回泳ぐ。
この日の須磨海岸は、
水が濁っていたが、波は小さく、
潮の流れも少なく、泳ぎやすかった。
神戸の友人も朝から合流して、
ワイワイ楽しい練習会!!
お疲れ様でした〜!!
朝イチの須磨海岸。
これから、オープンウォーター海練。
泳ぐぞー🏊♂
泳いだ後のビール🍺が最高♪
プッファ〜、美味い〜。
キリンの晴れ風🍺
女性陣は、カフェにてモーニング珈琲。
ゆるりと過ごしていたそう。
男2人は、浜辺でビール🍺
途中、雨に打たれて傘をさし、
荷物は守った!!
お腹がすいたので、
元町に移動して、中華街を散策。
沢山の人で賑わっている。
人気の『ぎょうざ苑』に
しばし並んで、いざ店内へ。
焼ぎょうざ8人前注文。
先ずは2人前と生ビール🍺で乾杯。
味噌ダレが、ぎょうざと合う!!
美味しい〜!!
ジャージャー麺。
野菜たっぷりで、
挽肉と平打ちの麺が美味い〜!!
ご馳走さまでした〜。
さらに、、、
大正駅で途中下車して、
立ち飲み屋さんへ。
金宮レモン酎ハイで乾杯🍻
朝からたっぷり遊ぶ。
懐かしい大阪と神戸の友人に会えて
楽しい一日となりました。
3連休の真ん中の日なのに、
ありがとうございました!!
お世話になりました〜。