今朝は、
彩湖で複合練習しました。
彩湖では色々なチーム、個人で
練習する人がいて、
懐かしい人にも会えました〜!!
ラン 3km
バイク 10km
ラン 3km
短めでピリッと走る。
彩湖に到着。
曇り空☁
ここにバイクを止めて
ラン、バイク、ラン〜。
途中でぱっと見たら、
以前、同じコースでスイム練習
していた方とバッタリ!!
こんな出会いもトライアスロンの
良いところ。
割と几帳面な配置。
バイク、メット、シューズ。
曇り空の中、雨が降る前に
練習終了〜。
今日は、南風が強くて大変。。。
帰宅後は、
シャワー浴びてスッキリして、
男梅サワーで乾杯🍻
お疲れ様でした〜!!
練習後は、
王子駅前の飛鳥山にある
紫陽花小路で紫陽花鑑賞〜♪
額紫陽花。
同じ株から青、黄緑、黄色の花々。
見ていて落ち着く花。